社区讨论

晚安,好梦10月26日星期一

意识焦点_在想醒来觉得很清醒,多半已在假醒中,即使不在,通过

21点睡下,03点30左右练习,但实在太困,感觉眼睛一闭就能睡过去。压着睡意切换了2组,中间老是走神。但我好像又进了个误区,感觉必须切换2组之后才能入梦,其实前两组完全可以焦点转移了,但当时脑子是蒙的,现在回想起来,有好几次机会都被我无视了。两组过后,连预热都没有,瞬间睡过去了。直到05点多被宝宝吵醒,安顿完之后,再次秒睡。于是昨晚无果。 今早回笼觉,再次进入昨天的状态。集中精力不知道切换了几组,却迷迷糊糊睡着了。中间意识恢复过来时,又

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四问_全都是自己

121 昨天一个有趣的梦。梦里我跟某人滔滔不绝讲话,突然闹钟响起,我摸著闹钟。与此同时梦里的我看到闹钟,但是拿着拿着眼前一黑。我知道哪里不对了,梦里的我猛的掀开眼罩,现实的我也掀开。醒。 今天,醒,上厕所,回床戴眼罩,今天一个人去上班,所以可以赖床一下。三组半太玄睡着。 醒,朦胧了一下,发现平躺的身体却有种俯卧的感觉,深化它,身体立起又趴下。所以验梦,然后深化出门。下雨,雨不大,我跳上邻家的挡雨板,走上房顶。发现被田野包围着,有几户像是

心理学概论学习手册

01. 心理学源远流长,不同时期对“心理”有不同的界定。在哲学心理学时代, 心理学被认为是阐释心灵的学问。1879年德国 Wundt实验室的成立标志着科 学心理学的正式诞生。 02. 心理学是系统地研究心理过程和行为的科学。 03. 心理现象的产生有两种根源:生理机制和社会文化。生物学和文化,是心理 现象产生、发展和变化的基础和界限。 04. 范式,是科学界广泛用来了解经验领域的一种宽泛系统的理论假设。心理学 缺乏统一的范式,但有学派思

黑铁当头_放着大路不愿意走非要走小路

走自己的路,让别人说去吧——个人修行关键词:入静,心斋,樱宁,坐忘,丹道,压床,出体,异步,太玄,阴神,元气,元神,劫数,心魔,妄心,苦海,《神游》《灵山》《天枢》,《老子》《庄子》《行气玉佩铭》,暂时知总结出这么多,以后想起来再加………。

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今天发现了个有趣的现象

这段时间平均睡觉5小时,白天上课自然非常非常困,读过书的都知道,就是那种老师越讲越疲劳,止不住的睡意网上冲,但又想听讲,忽然不小心做个小梦,然后猛的惊醒!就像在两个世界转换,刚做的几秒钟的梦,突然清醒,然后记得半秒钟梦境,一节课下来仍然什么都没学到,做了几十个不记得的梦,我就琢磨着怎么破解极度疲劳造成的这完全控制不了的迷糊,然后在昏迷的时候我把笔拿到左手,用左手写几个字,瞬间清醒。谁能说下原理。。

在梦里喜欢我的陌生女生变成人妖了怎么会这样子 。

就是我车一个女生上班她没经过我同意就抱着我画面突然慢慢转转到她和我在房间里也不知道为什么她突然衣服一脱噢~天啊!她既然有两蛋蛋和小鸟当时我就惊呆了她看得出来我的意思了突然她放水房间的水突然上升起来我也搞不懂房间怎么有水龙头然后我好像跟她说些我没有嫌弃她的话因为我怕她自杀后来她没自杀然后我就醒了!谁帮我解下这个梦小弟万分感谢!以上实话实说没有搞笑成分和说假~

方法_总有一个从机械王国到自由王国的过程

摘自秋秋1210楼: 流程: 晚22:00睡下,冥想十分钟,看了铁哥的太玄失眠原因贴,一边想着数字说的经验,随意两组太玄,睡。中途醒,摁手机不亮,知道还未到设定时间,两组太玄直接睡。3:12再醒,大约五六组太玄的样子,尽量丢开显性思维,不再去记住太玄顺序。随意视听感觉,随意翻身调换最舒服的姿势,专注感觉,无视各种异样,马虎做完入睡。清醒梦一个,知梦一分钟左右,掉线。尝试续梦未果,看时间为5:30,于是不打算睡了,记录关键词后太玄之,飘飘

我有两面性!

当无所事事的时候我会很颓废沉默,面对工作时我会表现的很出色,果断敏捷。今年十八岁在酒店做管理了…有时候坚强有时候呆板,随心情左右…

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观想_真正重要的是如何培养、进入那种理想状态

记梦5:中午小睡一时,放松,感觉慢慢入睡。觉得时候差不多了,开始用意念模拟出体,开始两次没多大感觉,依然可以听到外界声音,感觉要是一动多半动的是物理身体。继续模拟下床后在房间里走动,这时突然来感觉了,身体麻木,有轻微耳鸣。遂起身,略有压床。下床后,在房间走动,不知为何最近几次房间皆很模糊。看到镜中自己和现实无二,略一变化,便丑化很多。 钻进镜子,奈何镜子太小,有些麻烦。进入镜中,是灰蒙蒙一片。片刻,出现一些景物。觉察身旁有一小萝莉,便拉

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眼睛_觉知全面提升以后,利用这个状态去静心观察,这样才能真正

119 昨天看了匿名姐的超觉,于是也心里发痒就也做了。 醒,不WBTB,上厕所就回来,两组睡。醒,真醒,继续一组睡。我还是觉得WBTB后练习更惬意点。 梦,前文是去金城超市买菜,发现问了两个星期的都没有的八宝粥到货了。选苹果,表弟搭话,觉得气氛不自然。购物结账,发现国内同学两个,旧时模样却不疑惑。场景转换,变为在超市中央吃饭,其中一女的挑逗我,亲吻跟用胸部碰我的脸,我很尴尬,正坐装傻。向另外一个女同学求救,她也异常惊讶,然后用暧昧的眼光

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