囧_你这是不自宫就练葵花宝典的后果，接下来会精尽人亡，如果还
跌宕起伏的一个半小时，连续出体十几次。彻底醒来后，彻底睡不着，叫我如何能淡定啊。
社区讨论
搜索梦境、经验或关键词晚安，好梦10月27日星期二
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今天有一段时间处于很玄妙的状态。
吃晚饭时有种很难说的感觉，如同清明梦里对潜意识的观察，刻意去维持十几分钟，似乎可以用“了悟”状态去形容。 对于自己在做在想的事情，不是全身心投入，而是跳出旁观。 我知道“我在吃饭”。 我知道“我在高兴”。 我知道“我吃饱了”。 我是我，又不是我。 跳出各种情绪羁绊，观察自己，发现问题。 人的痛苦，在于不能足够清醒理智。 发怒时没意识到自己在发怒，烦躁时没意识到自己在烦躁，悲伤时没意识到自己在悲伤。 我们常常劝别人：别生气了，对身体不好；
第一次清明梦实验，不知道是梦还是自己的臆想，怎么破？
我用的是蚂蚁和宇宙之铁的出体法，他们的虽然有不同，但大致还是共通的，果断实验之。 11点睡觉，订4点闹铃，起来，上厕所，看了半个小时小说，平躺着，放松......不断告诉 自己自己的疲惫状态，慢慢进入状态，这时候发现喉咙有点不舒服...不知道是真的不舒服 还是资料里说的正常反映，我忍....渐渐感到后脑勺很松弛，试图继续这种状态... 左手有点渐渐麻麻的僵硬了，失去知觉？好，耳边嘈杂的声音渐渐消失，一种“喑”的声音 在我耳边徘徊
梦手_用意念使它动起来，比如上下抬手，手指并拢张开，握拳，等
昨晚十一点半，开始练习，虽然没有突破。但因为铁哥的指导和心态上的调整，我对梦体的感觉有进步了些，昨晚的练习过程，手部的体验可以说是简化版的身心异步法。 当时梦手感觉清凉，彷佛肉手外衣退去，梦手暴露在空气下。不过还是出不来，但感觉上来讲，成功似乎不再遥远，希望不是我在意淫了。 后不知何时睡着，真是的，老是睡得莫名其妙。 后两点多起床，上厕所活动一下后，回来接着练习。这次感觉就不那么好，没有状态，身体没有异常，要说有，就是肚子很饿。。。。
对于出体信号刚来就被揣的表示伤不起
续上次半梦半醒被揣，今天是出体信号刚到准备放大震动被室友在YY一句话给硬生生震没了，我擦！！！！！！！！
更高层次的清明梦（出体）就是濒死体验！！！！！！！！！！！
这只是猜想，看过一条新闻说人在快死的时候会到一个四维的空间里 我在一次高烧的时候做到的出体（清明梦），感觉比较相像 因为高烧很疲惫，所以躺到床上很快睡着了。只不过瞬那间，从手心开始卷起一股巨大风暴，像是能把天空撕碎掉，然后从手心开始把全身都卷到一起。我没有反抗，就这样他把我全身，都快速的卷起来。直到卷没了为止。过了一会，我看到了是在黑盒子里，里面有五颜六色的色彩。空间是成四方形的。我不知道这是什么地方，也许只是梦幻。但我却这样觉得 人假
哈哈，居然做了一个二维梦
以前看过一个贴子，具体记不清楚了，好像是有人问，可不可以梦见或者出体到二维世界，比如动画片里面。 没想到昨天晚上我就做了一个二维梦，和平时的三维梦完全不一样，太有趣了。梦里我变成了哪吒三太子，整个画片是白底黑线，类似钢笔画或者工笔细描的样子。 我观察了一下自己，除了混天绫是鲜红色的，其它一切场景都是黑色的线描，背景是一片白。但是画面非常生动，身上的法宝如乾坤圈，风火轮都在。我舞了一下火尖枪，画面行云流水，非常流畅。 这时候我已经知梦了，
新人,求点评求指教,
昨天无意间进入的吧,觉得很有意思,便有心研究下,求指教。 我也不知道自己是什么级别的，不过以前似乎经常有知梦，小时候有做过梦中梦，就是梦到自己做梦。不过那时还小不知道什么情况，至于压床好象印象中有过2次，一次是生病，一次忘记了。