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搜索梦境、经验或关键词晚安，好梦10月27日星期二
验梦_都是在梦里，哪有什么牵动肌肉的问题
你用什么方法验梦的？牵动肌肉我都不用的。大树教我用意念旋转。憋气你试过没有？还有通过控制呼吸入清明有过么？
2012.08.18中午10左右知梦出体
过程 一.初认 起初是在网上找关于右脑的书籍，在百度知道知道了清明梦存在，然后跳入了清明梦吧，在一个帖子中看到宇宙之铁太玄功的链接，于是知道清明梦之外还有出体的说法，晚上定好闹钟，按要求用了一次，但是之后感觉人越来越清醒，无法入睡，果断感觉对我不试用，放弃了，第二天在网上找资料，找关于修真的书籍，偶然查到佛教密宗的梦瑜伽，从相关资料中知道了佛教内观法，一路找到南传佛教大师帕奥禅师的书籍《观呼吸与观四界》，里面对于观呼吸的内观法门描述，和
囧_自我吹捧是一种美德呀
顺便把以前写的几首也贴过来吧： 疑梦(其一) 断鸿声里望良辰，风中烟波云中层。 正疑此景何处有，回头竟是梦中人。 疑梦(其二) 夕阳艳影月中流，草似汪洋花似眸。 凝神一望三千里，才知早在梦中游。 叹梦(一首藏头) 清如淮水绿如潭， 明时无边暗时残。 一曲余音绕不尽， 梦里处处皆不凡。 泪梦(一首长短句) 月色茫茫，皎光沧桑。蓦然回首时，仅余下孤影独墙。 风寒如钢，泪欲陈汤。杳无人迹处，原来是一枕黄粱。
文章_从新手到清明梦高手完全攻略，情丝带你飙到10级梦侠！
1楼铁哥，这贴的很多内容都是铁哥的技术。 这是一份神奇的清明梦攻略，相信大家通过这个帖子的介绍，认真看帖、练习，清明梦10级梦侠将不仅仅是梦想。
清明梦——变革我们的睡眠世界观
最初，我们以为自己很少做梦，甚至无梦，自我感觉睡眠质量不错。 后来，我们知道了清明梦，知道无论自以为怎样，每天都会有很多梦境，只是记不记得住的问题，多梦绝对不是睡眠质量差的原因。 再后来，我们开始练习清醒入梦技术，我们又知道了睡眠周期，无论自以为怎样，我们每个晚上至少都要醒来5、6次。易醒也不是睡眠质量差的原因。 当我们在无梦阶段也能保持清醒的时候，我们发现一夜清明是可能的。清醒并不是睡眠质量差得原因。 清明梦彻底变革了我们的睡眠世界观
2012.5.12出梦笔记
刚出梦完，特来记录，先记梦，再说其他的。 这两天有看到这个吧，感觉比较靠谱，今天正好周末，多练习了几次。从早上到现在大概有3次的主动出体过程。 出体前的练习大致都一样，我是按照看眼前黑暗，听耳鸣的方法，不过今天我都是先看眼前黑暗，没几秒就有点状态了，然后想着直接起身就出来了。。。 1、出来的时候感觉和自己肉身粘附性很大，半天好像站起来了，然后又睡着了。。。 2、这次站起来了，但一直看不见东西，所以想睁眼，看手啊什么的，刚看见手一会又睡着
这只是属于我自己的梦魇吗。。。有没有和我一样经历的人呐。。
总是在梦里回到学生时代，一间教室，她，梦里总是很紧张，远远的望着，一句话也不敢说。 醒来的时候又总是怅然若失。如此循环往复的梦魇。。。平均一个月两次。。。每次醒来都异常崩溃啊。。。