梦屏_如果你确实可以很容易的看到这样的梦屏，那我倒是非常推荐
今天刚来铁吧。。我想说的是。。我每次睡觉都会所谓的“梦屏”。。我记得小时候就会了。。我觉得那都是想象出来的，但是我控制不了它。还有我记得我也有过睡觉悬浮的感觉，好像床都没了，但我没有真正的睡着，那时还不知道有清明梦这种神奇的东西，也就没有刻意去注意(我以为这很正常…因为我经常做梦，在睡之前也可以随意“看到影像”)，我想请教铁哥，像我这样的，要怎么练习控制自己的梦。我是新人，非常新。。3天前才知道有清明梦这回事。。
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社区讨论
搜索梦境、经验或关键词晚安，好梦10月26日星期一
异常_下次遇到这种情况不要慌，想象自己身体旋转起来，然后就会
楼主，我睡觉常常这样，能够感觉到外面梦里发生的事情，但是自己不能动，眼睛睁不开，口不能言，感觉很不好。以前不知道，总以为在这样下去会是去对身体的控制最后死掉，所以一发现这样的情况便马上让自己动起来，重新控制身体。然后昨天下午实习上班，没事干有趴在桌子上睡觉，又这样了，然后才到网上找到了个这个，发现还能控制梦境。我想问问我那种情况应该怎么弄，真的没事吗？
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走神_建议，切换的时候意识稍稍再集中些，第三步的看眼前黑暗可
1楼RT，最近快考试了（在国外），身心疲惫，睡眠失调。再加上极度郁闷，所以打算试着做清明梦来调整心情。但是今天有一些微弱的出体信号(耳鸣），后来试图放大，却感觉不到它的加强，就是到某一程度上不去了。 还有就是我试着顶着梦屏看，却看不到任何东西，索性就让自己放松入梦。然后就是做了2次普通梦，在要换场景的时候有知梦的意识的时候被秒T了。。。本人最近刚开始练，但是这种程度是不是说明我本身梦体很弱。。。求解 2楼还有，所谓做清明梦就是说带着显意
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知梦_扳机_白天练习
RT，我看了这么久，似乎以玩出体的为最多（即第一视角的特别的多），但是，梦中知梦的就少了很多（方法也聊聊无几），求问各位大神，玩出体（主动入梦）的有没有试过第三视角的及全能视角的那种梦境？ 在我印象中，正常做梦的时候，可以有第三人称视角（自己完全虚无不存在），第一人称视角（似乎大家现在玩的就是这个），至于那个全能视角，我听说过（自己也没有做过，就是，一会儿，你是自己，一会儿，你又不是自己了，整个梦中的一切，作为一个意识体，你全知道）还有
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醒来瞬间_那就利用自己醒的机会练练太玄经吧，不必练这个了
我晚上如果起床的话会害怕，基本一下就清醒了，平时我都是一觉到天亮的，只是最近精神比较紧张，晚上会自己醒两三次，都是在普通梦之后，请问我这情况适合用这个方法么？
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Xx_不要轻易的下结论
【特别注意】喜欢清明梦中OOXX和喜欢暴力的来看看 非常不支持清明梦中只知道OOXX，或者在清明梦中滥用暴力。 虽然那只是梦，做什么都不犯法。 但是请注意，清明梦中显意识潜意识同时活跃，在这种特殊的状态下，你所做的事对塑造你的意识形态有非常重大深远的影响，而意识形态决定你的行为模式，行为模式决定你的人生轨迹。 所以强烈建议大家，清明梦中尽量做积极向上的美好的事，不要放纵自己堕落。你要ML，可以，但要以体验爱为大前提，不要见人就推，不要强
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【特别注意】喜欢清明梦中Ooxx和喜欢暴力的来看看
非常不支持清明梦中只知道OOXX，或者在清明梦中滥用暴力。 虽然那只是梦，做什么都不犯法。 但是请注意，清明梦中显意识潜意识同时活跃，在这种特殊的状态下，你所做的事对塑造你的意识形态有非常重大深远的影响，而意识形态决定你的行为模式，行为模式决定你的人生轨迹。 所以强烈建议大家，清明梦中尽量做积极向上的美好的事，不要放纵自己堕落。你要ML，可以，但要以体验爱为大前提，不要见人就推，不要强推不要常推。你要杀妖降魔，也可以，但要有正义的立场，
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记梦_只是积累，但是你需要方法去催生出清明梦来啊
一定一定一定是要中途醒吗？睡前心态应该是什么样子的阿？同样高三党，每天回忆梦，不记。上次发帖问过，但是这样下来清明梦毫无苗头，现在我该干什么呢？ps：一般睡6小时，周末最好能到8小时、谢谢！
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Itunes里面有个应用Dreamz，不知有没有人试过？
具体应该是用了WBTB的原理，在REM（rapideyemovement）期间放一段音频，作为一个知梦扳机什么的~~有水果机的同学可以试试~~ 嗯。。然后说一下本人的情况，从开练以来，尝试了蚂蚁大大的梦屏神功和铁哥的太玄经，两个星期成功出体了一次。。。还做了两三次出体梦。。擦。。 嗯。。没了。。我会好好干的。。
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验梦_放了一堆炸药，却没人点火，那不是白搭吗
我说下我今天的失败纪历，晚上1点睡觉，想起昨天刚看的太玄经，就隐隐想着早上能不能自然睡醒就睡着了，早上果然睡醒，看了看天色，应该是5点多，天快亮的样子。就清醒了一会，平躺睡下，用太玄经的方法做了四组，想着接下来的步骤就是换个舒服的资式睡觉，但是没有睡意，躺了一会没有睡着，想会不会工效过了，就又做了一次太玄经，总是感觉不够平时明显，但还是做完了，心想睡了算了，换了个资式睡了，突然，身体一轻震，有种特殊的感觉和以前压床有点像，但意识比压床清
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出体_但是不受那种观念束缚以后，我们就自由了，不会起身那么费
铁哥，如果彻底摆脱灵魂出体的概念后。。。会不会就没有离体的过程了，那就不能再称之为出体了？就会在做梦时突然觉醒自己身处梦中？
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知梦_不灵_梦里的那个“自我”其实是梦境给你拼凑出来的
那么，如此的潜意识，就不算是清明梦了，很简单，你所做的一切，以为自己在操控，其实自己被潜意识操控了，都不知道，这次出体，是一个典型的例子，以为自己出体了，却还是被潜意识耍了，所以我们要自由的操控梦境，的确没那么简单，其实很多人的清明梦，出体，一觉醒来，都有一个感觉，就是TM在做梦，那么自己在梦里的一切，到底是自己控制的，还是被潜意识控制的呢？
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清明梦居然可以摆平现实？
昨晚梦见自己坐在漂亮的女同事旁边跟一大群人聊天。突然，我发现有点不对劲，我怎么离她那么近，简直就是靠在一起。我猛地幡然醒悟，知道做梦。于是，我开始对她动手动脚起来。女同事惊愕地看了我一眼，又环顾一下旁边的人，忙低头小声哀求我说：现在有人，别乱动好不？我不但不听，反而一把将她抱住，顺便亲了一口。女同事没想到我竟会如此“坚决”，只好闭上眼睛顺从我。我暗自偷笑，别看你平时目中无人，不可一世的样子，在梦中还不是乖乖任我摆布。但同时我也意识到，尽
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当兜兜里掏不出仙丹的时候。。。哈哈，醒来后被自己雷到！！
昨晚第一次掏仙丹，玻璃珠大小，黑色的。山楂味，酸酸甜甜，口感不错。 第一颗:稳定梦境。 第二颗:提高清晰度。(果然，感觉眼前一亮，效果不错)
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