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搜索梦境、经验或关键词晚安，好梦10月27日星期二
作为一个气功习练者，说说安全清明梦。
安全清明梦，就是自然而然的发生。不伴有任何引导，或只是稍加引导。 那么高频稳定安全的清明梦就不得不说气功，或是冥想，催眠开放潜意识一类。 其实所有气功都差不多，气功最主体的部分就是盯着丹田看，无论你躺，站，动。所谓意守丹田。所有气功基本都忌讳主动引气上头，就是直接盯着眉心看。 太极拳起势，自发功开始阶段，都是引气下行，至涌泉。要是不下行，几乎有气感的练习者的都知道，会头疼。（顺便吐个槽，问那些太极师傅为什么头疼，他们说姿势不对的，那他们
秒睡_多睡一两个小时后再起来练习太玄
昨天晚上，心情非常不好，一点半睡下 我平常都是很自然地做做练习的，觉得清醒入梦应该是自然而然的，没有给自己施加很强的出体，清明梦意愿，昨天不同，我就很强烈的想清醒入梦，很强烈的感觉以前成功的感觉，十分强烈的意愿，结果身体就有感觉了，像在火车上，况且况且，，，，话说每次有感觉都像是在火车上，，，这时我想到了手枪哥的话，有什么样的感觉就把什么样的感觉放大，放最大，我就开始放大，可是没用，反而越来越小，是我太关注这种感觉了？结果睡着了 半夜，
讨论_作为一个气功习练者，说说安全清明梦。
安全清明梦，就是自然而然的发生。不伴有任何引导，或只是稍加引导。 那么高频稳定安全的清明梦就不得不说气功，或是冥想，催眠开放潜意识一类。 其实所有气功都差不多，气功最主体的部分就是盯着丹田看，无论你躺，站，动。所谓意守丹田。所有气功基本都忌讳主动引气上头，就是直接盯着眉心看。 太极拳起势，自发功开始阶段，都是引气下行，至涌泉。要是不下行，几乎有气感的练习者的都知道，会头疼。（顺便吐个槽，问那些太极师傅为什么头疼，他们说姿势不对的，那他们
突破_对出体状态很敏感了，能比较敏锐捕捉到它了。这是突破的前
昨晚很疲劳，跟昨晚的情况一样。最后熬不住，在迷胡的时候我感觉到整只左手都动了，（梦手），用的是苍天大树叶的那个方法，挺有效的。可能是半夜吧，醒了一次，感觉平躺着浑身难受，就翻身侧着睡，然后我拉背后的被子，直接看见那还躺了一个我，我还和他有一部分重合在一起，开始吓了一跳，但知道出体了，感觉极不稳定，我想下床，但右臂与那个身体重合的部分扯不出，卡在里面，我当时心情很平静，睡意很浓，想到出不了算了，于是很快就睡着了。随后很多梦，我在教室上课，
昨夜做了一个很好的清明梦，很逼真，与现实无异
昨天夜里和铁哥木屋他们聊天聊到一点多了，后来就去睡觉了，戴上了我的清明梦眼罩，把时间设置在了六点，这样六点我的眼罩就会发出频闪的红光，希望能让我在梦中知梦吧！ 然后不知道过了多久，就开始了一个挺长的普通梦，关键词是“挺长”，挺“稳定”，然后我就突然知梦了（我个人认为知梦有两种类型：第一种，疑梦知梦，第二种，灵光一闪突然知梦，没有任何缘由。我从来都只是第二种，从来没有过第一种。第一种疑梦知梦的话IT人员，程序编写员，可能比较多，因为他们的
Q7重开修炼贴，不定期更新中。。。
开学了，同宿舍舍友呼声震天，只有微薄的午休时间练习，说说最近摸索的一套方法，虽然只成功过一次，但假醒和知梦率挺高的！希望各位大大指导下，我只有午休时间练习，练太玄哪一步听耳鸣听的全是噪音，所以想体察一下临睡点是什么！我的方法就是每一次呼气的时候，将自己的意念放在丹田位置，之后慢慢就会很清晰的感觉到心跳，好像被放大放缓了一样，也会感觉到丹田位置有暖流，之后慢慢的身体就会失去知觉，感觉不到身体的存在！这时候意识仍然是清醒的，也能听到宿舍人说