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搜索梦境、经验或关键词晚安，好梦10月27日星期二
老虎_清明梦之圆觉经[精品][置顶]
鉴于梦吧元老宇宙之铁的太玄经漏洞过多，缺乏实效性，容易造成失眠现象，特撰圆觉经一卷，以弥补太玄经的不足。 早期的太玄经东拉西扯一阵之后，提出了几个放松入静的方法。可我一看，这种放松的方法在网上有很多，大家都有共同的经验和体会，实在算不上什么秘诀，而且效率绝对低下。由于我理解能力有限，根本不知从何入手，太玄经就此被我搁置一旁。后来，太玄经经过宇宙之铁吧众人的协力修订之后，变得更加通俗易懂，也开始具备完善的习练过程，愚钝的我终于看出端倪，并
入眠抽搐_身体状况欠佳，可能过于疲惫
请教各位一个问题， 曾有过多次凌晨练完太玄，进入似睡非睡状态后，突然莫名被惊醒，或身体某部位突然抽动而惊醒的情况（捏鼻验梦为真醒）。 介种情况是不是因为练完太玄后，显意识在睡眠过程中不断惯性反弹发力，而当时自身进入睡眠的程度却太浅，无法顺利进入太玄境而出现的情况？或者说，此时所练的太玄已经在起作用了，但身体还没做好准备进入状态。
秒速入梦_在于你捕捉到了那个“状态”。快速的切换则帮助你有效
昨晚上练太玄，迷迷糊糊开始练，每组动作就做了2秒钟，第二组开始出现梦鸣，第四组做完直接出体，惊讶，秒踢了……从躺床上到出体不超过30秒…… 闪速太玄，大约适用于极其迷糊的时段，要点是每组3个动作只做2秒
四问_四个问题首先是问给自己，帮自己和白天的记忆和意识沟通，
昨晚喝了不少酒，在铁吧跟铁哥和小强扯到凌晨一点半才去睡觉。酒后的清醒入梦比较不可能成功，于是果断放弃睡前练习。把闹钟顶到了3个睡眠周期之后，六点二十分。四点四十七，在第二个睡眠周期后醒来。嘘嘘，喝水，铁吧发帖，十三分钟后躺下。开始太玄，简化成了两个动作，只观和听，恍惚感十足。最后一组时才加入动，然后侧身抱老婆入睡。继续瞄屏，几次惊醒后，老婆动了一下，被打断，遂放弃瞄屏，换个姿势睡去。首先出场的是梦中知梦，或者称为梦中出体。梦里是一个同事
囧_铁哥和子木同学是一对同修_Yy
呼叫 @冉秋@梦中木屋 早上看到那个叫老铁的那个帖子什么情况？被删了 《老铁，突然看到我没吓着你吧，悠着点》，到底什么情况？ 求真相及故事情节 那人真是铁哥师兄弟还是师傅？
误区_有个大概即可。十几秒可以，几十秒也可以，中间失去时间意
不需要掌握时间啊，有个大概即可。十几秒可以，几十秒也可以，中间失去时间意识也可以。要不怎么叫做“玄”呢？如果太机械了就不能成为“玄”了对不对？要的就是那种恍惚、混沌的状态。
有感_以梦修心，学会放下
当木屋哥让叶子参加这个活动时，叶子脑中一片惘然，我眼中的宇宙之铁吧是什么样子的？来了很长时间，却是空白…… 曾经我也真心的爱过一个论坛，每天醒来必须去看；刚去时，也是稀少的几个人，看着它壮大；结果一场惨烈的战争发生了……那是相当伤心的记忆，因为我是个认真的人，不会分什么网络和现实；我只相信心态～ 自那以后，我不管去哪个版或是什么地方，情感只存在进行时，离网便停止那种情感，近来经历过的吧也是一样！明确的说，当我来铁吧的第一天，叶子就随时准
原理_层层递进、加热
先锻炼意识或者是灵**，其实是锻炼想象力。方法很多，就是平常就可以用新奇想象的眼光观察世界，并在脑中模拟，这个不仅可以为做梦做准备，其他地方也是用的着的。所以写在第一点，二，就是方法了两个1，精神很累但是身体很鲜活。这个时候，强力控制自己的睡意，并不断想象和控制自己在瞌睡中醒来，回忆想象片段。但不可多练，只是练你的感知力的，感知力还可以用半夜闹钟法练习。第二，精神很鲜活身体很累，强制自己睡觉可能有困难但是想象你无聊的坐火车上，或者就是天
实体性的聚会，还是谨慎一些为好
拟成立成都地区【梦友俱乐部】，欢迎梦友参与 （有意者回复本帖或者给我发站内消息。）此事我决定先一试，俱乐部的参与无任何条件，有兴趣就可以参加。 10人以上，就碰个头，我请大家吃一顿，然后每周聚一次，商量发展事宜。就这样，如果吧里招不到10个人，就要去其他地方打打广告了。章程等事宜，等发展到一定阶段，将落实下来。 蚂蚁