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晚安,好梦10月26日星期一

异步_清凉内息

原来那个主意有点太别扭了,一两秒太短无法感受观想动作的详细处,我在练习中又把它改了。 低频率照原版太玄经,杂念纷飞神马的都有,怎么轻松怎么来,就是意念得强烈。 高频率时间不做要求,以能自然的观想完一个动作,能感受动作细微处为佳。不过一个动作做完立马接着下一个动作,中途无放松不走神不杂念纷飞。这样子高频率就起到预热的作用,低频率时才是正式练习。 昨晚刚躺下时练习更改后的注意,转为低频率正在放松时,突然感到异步法状态,心脏跳动开始加快,于是

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梦屏_概念很杂,不是一种东西

我前面说过了。梦屏的概念很杂,不是一种东西。第一种幻视,是人在入睡过程中的幻觉。随着人进入睡眠,可以在闭着的眼睛后面看到光、色彩、抽象的图形等等。随着更深的进入睡眠,还可以看见实际的景象。最终这些景象会变成全息的,成为梦境。第二种东西是内心的观想。这个通过练习提高。在心中想象一样东西或场景,而不是用抽象的语言去概括它。初期的时候,这种想象很虚幻,但是随着练习,有的人确实可以达到在脑海中清晰的看到这样一个境界。但是绝大多数人做不到这点。在

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失眠_太玄的切换步骤如果练对了,应该能起到催眠的作用

今日探究下如何控制太玄后失眠问题和如何有效的练习太玄经。 昨晚6点醒来后,清醒了20分钟,练习太玄后无法入睡,直到天亮。 是不是清醒的时间太长从而导致失眠,今晚可以考虑缩短清醒时间。 是不是天微微亮导致的视觉和睡眠的足够导致失眠,今晚闹钟定5点。 疑问: 1.说练习太玄必须迷迷糊糊的才好,但是刚清醒完练习岂不是不对,那是不是应该闹醒后清醒完,继续睡到快睡着的时候在练习太玄练习到慢慢入睡? 2.失眠导致的原因是清明梦意识太强烈,那如何训练

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仰卧起坐法

躺在床上闭着眼睛做仰卧起坐,坐起后回头睁眼看看床上有没有另外一个自己(肉身),再闭眼躺下休息10秒接着做,三次后,改为闭着眼睛平躺想象同样动做三次。然后自然睡眠……如果看见床上有另外一个自己……恭喜你,已经成功出体(入清醒梦)了。此法一周内必见奇效。注意:胆小勿试;心脏病者勿试;胆小+心脏病者禁试;

为什么必须在朦朦胧胧的时候做太玄经

提要:朦朦胧胧、迷迷糊糊的时候是显意识和潜意识交接班的关键时刻,是植入太玄经造梦知梦潜指令的最佳时机。 显意识和潜意识交接班,这期间肉体躺在一边不知道该受谁管,所以就处于清醒和睡着之间的迷糊状态,因为这个过程非常短暂,机会也就非常宝贵。显叔叔说:“吃饱,洗好,躺倒……情况一切正常,交班完毕。”潜叔叔听完说:“好,接下来的事我来处理,你去休息吧。”(这是通常流程) (接下来就是植入时刻)显叔叔没有马上离开,神秘地说:“嘿嘿,来,老兄,

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异步_身体刺探

不动尊无法坚持,可能只是太紧张了,那么一动不动的确实不舒服啊,这很正常。当然,也不排除一种可能性,就是异步反应。不动尊其实就是异步法,那么当身体刺探你的时候,那感觉确实很难受的。太玄失眠,主要是太兴奋了,太想清醒入梦了。其实太玄并不是一个完全的清醒入梦方法,它绝大多数时候是要让你先睡去再醒来(假醒或者知梦)。如果你可以追求切换中间的感觉,想在那个步骤就成功清醒入梦,那么就很有可能失眠。

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误区_慢速的则不要太多,两三组足矣。另外,过程中不要太专注,

你私信我,我试图回复,但是你那边拒绝陌生人消息我把我的回复粘贴在这里:七组?那确实太多了。建议快速切换多做几组,慢速的则不要太多,两三组足矣。另外,过程中不要太专注,不要去故意引发什么状态、感觉。让思绪飘飞最好。给自己编个故事睡觉也行

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神棍_乐于分享的固然不乏其人,神棍却更多些

以前的清明梦吧像现在的铁吧一样,学术氛围比较浓。现在很乱了,什么人都有,不负责任胡说八道的自然就多了,而好的文章也都淹没了。能量这个东西,本身的定义就不清晰。喝红牛算不算补充能量啊?喝完了你还做不做梦啊? 清醒梦因为是人们能接触到并且实际感受到的最接近玄幻的东西,所以很多人自然而然就把它往那些神秘主义的、精神修炼的、宗教信仰的东西上面去引,牵强附会,其实是其本人既不了解清醒梦的科学,也不真的了解精神修炼。但是一旦涉及了那些东西,你还怎么

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梦开始的地方~~~~~~~~By:太玄入梦

潜入铁吧甚旧,一直潜水,今日鼓起勇气开一修炼贴。 废话不多说。 昨晚使用WBTB结合不动尊加太玄使用情况报告。 疑问1:为何使用不动尊的时候身体僵硬,无法坚持下去? 疑问2:为何练完太玄经之后无法入睡?有何诀窍? 希望大家给点意见,THS。

回复:迟·墨的修梦贴O(∩_∩)O

有场地的话,每天跑几圈做几个单杠双杠,身体就顶呱呱得了。要不扎马步冲拳,能练打几百拳,体力就是非常人级别了。 至于气功,我不是高人所以也不敢教人,不过吧里的@东方木公比较有经验,清明梦吧的蚂蚁哥也练了好几年。

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