社区讨论
晚安，好梦10月26日星期一
清明梦居然可以摆平现实？
昨晚梦见自己坐在漂亮的女同事旁边跟一大群人聊天。突然，我发现有点不对劲，我怎么离她那么近，简直就是靠在一起。我猛地幡然醒悟，知道做梦。于是，我开始对她动手动脚起来。女同事惊愕地看了我一眼，又环顾一下旁边的人，忙低头小声哀求我说：现在有人，别乱动好不？我不但不听，反而一把将她抱住，顺便亲了一口。女同事没想到我竟会如此“坚决”，只好闭上眼睛顺从我。我暗自偷笑，别看你平时目中无人，不可一世的样子，在梦中还不是乖乖任我摆布。但同时我也意识到，尽
治疗_让物理身体和梦中身体某处焦点合在一起
先说一下昨天晚上，没什么进展 我的第一次是在一个春光明媚的中午 我先睡到了2点，起来上了个厕所，准备接着睡会，于是我就看看中午状态如何，我也没很特意的用什么方法，就是听声音，然后声音越来越大，整个人感觉躺在火车上，腿也感觉上下上下的颠婆，很舒服，不过接下来声音就很尖锐了，我感觉我的耳膜疼，左耳膜，我也觉得时候差不多了，就伸手弄我的耳朵，伸手很费劲，和现实很不一样，没对耳朵有什么帮助，接着我就起身，记得铁哥说过要忘记灵魂这个概念，我想我还
压床_大挪移_其中的原理可以在被压住动不了的时候起身
回复28楼:多谢铁哥，我昨天刚刚开始学清明梦和出体，以前经常鬼压床，都怕了！现在知道鬼压床是出体良机，可是鬼压床不是动不了吗？我有看一些关于鬼压床的帖子，说要放松，真的可以吗？
假醒_断线后捏鼻子验梦的习惯
昨天我第一次尝试出体，我都感觉手离体了，感觉要成功了，可是憋的慌心里一急就“断线了”。断线后整个身体都在发抖抖的厉害，这是怎么回事？还有出体后怎么看东西？我眼睛一睁开人就醒了！求大哥大姐们指导。
梦手_可以借机练习大挪移，有再次入梦的机会
我的第一个问题：经常在午休中途醒来的时候发现身体轻飘飘的，有时会有律动的胀感，好像没有被子的话手就会飘起来似的。不过脑袋却比较清醒。这是什么状态？偶尔想借此移动梦手，不过最多几厘米，然后状态就消失了 第二个问题：很久以前记得大数发了个可以增加中途醒来次数的练习方法，不过饭了很久都没找到。。。最近总是不能在6小时醒来 第三个问题：吧里有人对梦修养眼术熟悉么？感觉摸到点门槛，但却不得要领。。。希望交流
今早成功清明梦了，但没神通！
我练习了大约一个多月吧，因为平时受干扰较多，一直断断续续地练，没能真正专心过。 前晚我很早就睡，12点左右醒来，听了一个小时左右的音乐，看了半个小时的出体资料，然后就做梦梦见自己在出体，但出了几次都没成功，还在刚醒来时看到梦屏（非常清晰的雪花图案），但没成功入梦。 昨晚我又是很早入睡，想像前晚一样练习，可是每次醒来都很困，就又睡了，模糊记得还看了一次手机上的时间，是四点半。一晚上一醒来想着要练习太玄经，但好像每次都很快睡着了，快睡着时还
失眠_眼珠乱动其实是好现象，表明已经在状态边缘了。但是心态上
多谢铁哥前来指导。十点半左右自己上床睡觉,睡前稍微暗示了自己醒来要记梦,没多久就睡着了,当自己醒来时,身体没动,心想这是好事,可回忆了一会什么都想不起来,心想这次算了下次一定要想起来,总觉得似乎有梦又似乎没有,等我把手机拿来一看,才00:16分,时间这么短,那刚才多半没梦。听见老爸起床上厕所的声音,自己也起来上了个厕所喝了点茶,然后躺下睡觉,躺下的时候我想能不能练太玄,铁哥你说最好睡足四小时后在练,可自己才一个多小时,想想还是算了,后来
验梦_耳边出现异响的时候，就已经可以捏鼻验梦了
谈一下我的经历帮忙分析一下谢！ 今天凌晨3点多上完厕所，回床想起练一下白天看的太玄经神功，呵呵，练了看眉心，听耳鸣，想身体震动，发现越练越精神，想想还是放弃好好睡觉吧，可是心又有不甘，又看眉心发现两个眼皮抖动的好像在打架，然后耳边有小火车开起来，出现了一个白色雪山的画面，我从山顶一直看到山角，再看到平地，发现有很多奇怪的石头，然后就看到身边站着一个发着银灰色光芒的机器人，好像在给我讲着什么，我一句也没记住。不知道是不是白天看了宇宙之铁大
知梦_其中有很多想当然的成分，谬误很多。难以成功，并不奇怪
其实很小的时候自己就做过清明梦，只是当时年纪还小，不知道怎么回事而已，梦随着时间的流逝而渐渐被遗忘，直到去年七月份左右自己在上网的时候无意中看到了清明梦吧的推荐帖子而进到了清明梦吧。 随后自己就开始对清明梦的练习，自己用了很长的时间在吧里看质料，然后按照上面说的用本子开始记梦练习，自己坚持了几乎两个月，两个月来自己天天记梦，按照蚂蚁说的方法练习可总是不行，只有一次疑似有信号之外，似乎什么用都没有，不知道是自己的原因还是什么，后来自己慢慢
失眠_也许这篇文字会对你有帮助：我想我发现了太玄失眠的一个主
最近自己练太玄，几乎天天失眠，除了上个星期发的个帖子外，自己从来都是一个人练，也没人指导，看着木屋兄，数字兄，叶叶他们自由自在的交流，真的很羡慕
记梦_只是积累，但是你需要方法去催生出清明梦来啊
一定一定一定是要中途醒吗？睡前心态应该是什么样子的阿？同样高三党，每天回忆梦，不记。上次发帖问过，但是这样下来清明梦毫无苗头，现在我该干什么呢？ps：一般睡6小时，周末最好能到8小时、谢谢！
Itunes里面有个应用Dreamz，不知有没有人试过？
具体应该是用了WBTB的原理，在REM（rapideyemovement）期间放一段音频，作为一个知梦扳机什么的~~有水果机的同学可以试试~~ 嗯。。然后说一下本人的情况，从开练以来，尝试了蚂蚁大大的梦屏神功和铁哥的太玄经，两个星期成功出体了一次。。。还做了两三次出体梦。。擦。。 嗯。。没了。。我会好好干的。。
真正的清明梦内功！——逆向意念放空法
直入正题。 方法：尽量努力，不要集中精神，分散注意力。 一个地方意念不要停留3秒以上，想事也不要继续3秒以上。眼睛不要紧盯着一处，也不要听音乐。一两句对话是可以的。 说是意念放空，实际上是极限意念集中。大家试试就知到了。 （ps:非我原创，这本是别处某功法的一部分。伟大的古人的智慧啊！～） 此方法随处可练，只要你醒着就能练。 这个练习为的就是，凝练显意识，提高注意力。 多的什么我也懒得打了，还是需要大家自己体会感悟。 铁哥，功法有些
时机_捏完鼻子能呼吸的话就是已经是“出体”了
铁哥，我晚上自己觉得醒了，睡在床上，然后捏鼻子能呼吸，然后就没下文了，不知道干什么去了……这种情况该怎么办呢？是不是可以捏完鼻子能呼吸的话就是已经是“出体”了？可以让自己直接飞起来吗？