社区讨论
晚安，好梦10月26日星期一
批评_太多没有放掉的乱七八糟的观念
今晚开始炼太玄经，满心的激动啊！！！我要刻苦的练下去。。大家多多指教啊，我要是睡着就不会再醒了。。。这功不好练啊。。。 11.10.12日晚10.15第一次练习太玄经，凝视眉心处，个人觉得更像是翻白眼的感觉。。。然后就是听耳边的嗡鸣声，大路上的车声有点杂。。烦躁！继续，想象着身体正在移动。。一组做完就有些困意了，因为累了一天，其实我躺下就能睡着的。。做到第二组还是第三组忘记了，凝视眉心处的时候突然感觉越来越黑，是闭上眼的，说不出那种感
建议_各种方法都尝试是没有坏处
从第一次有清明梦以后，现在已经越来越熟练了。如今差不多1-2个星期可以做1-2个清明梦了，很是欣慰！但是我的清明梦入梦方式一次跟一次不同，毫无章法，毫无定式，真不知道为什么。。。也不知道会不会对以后的发展有影响。 头一次是扳指验梦成功，后来梦屏出体、直接出体、大挪移、自然知梦等等，还有几种我都说不上来算什么的，很少重复的，反正是知梦了。。。。。 我这样的情况到底是怎么样的呢？？如何改进和发展呢？大家帮我分析分析，想想办法吧！！！ 当然，
冥想_别让人以为你是练Xx功的。找个奥特曼的海报贴墙上就行啦
铁哥，数字哥，你们对冥想有什么看法没啊？铁哥以前修过道教，数字哥练过气功，应该都对冥想有所了解吧，我想没事的时候练一下，听说对心态，睡眠，精神都有很大的帮助。
异步_半夜睡醒后建议就不要装死
昨晚十一点上床装死，可能有十分钟身体开始发飘，十秒后消失，过一两分钟后又出现这种状态。也是十秒左右消失，重复四至五次后身体异常难受。放弃后看时间有十七八分钟左右，睡，四点半醒来，先装死后太玄，后不知何时睡着。期间有梦，但醒后感觉没睡着过。失败！
打坐_那套东西对于出体并无帮助
9.9号晚上做数学题做到12点多（高三学子各种伤不起！！！）然后上厕所，喝点水，看我下铺打疯狂的小鸟一会儿后上床睡觉（宿舍有空调，但是20几度）打坐，用道家握固和佛家的莲花手印轮流坐了一会，坐姿都是佛家一种坐法（两小腿交叉架在大腿上）。打坐时专注于呼吸，默念清静经》（背不全的说）和《般若波罗蜜心经》，但因为空调、风扇以及挂钟的噪音太大，经常被扰而分心，到了接近清晨的时候大脑几近乎糊浆（或者说我的时间感已经混乱不知哪跟哪了）这是出现了一次
异步法_不用计时器提示是很难的
00:00躺下，用了下身心异步，坚持了几秒，又秒睡过去…（没办法，身体为了保护自己，玩起了强制关机。） 今天的梦还是很清晰，有部分有第三人称视角。场景跳跃性有点大。6:15自动醒来，没有昏沉感。可以清晰的记得梦。突然发现，昨天是三个周期多一个小时，今天才是整整四个周期。
瞄屏_不可以什么都不做就睡过去了
问一下铁哥！我做太玄经的时候在第二步“2。翻身放松，找个最舒服的姿势迅速入睡。”一翻身就很难睡着！“在第三步骤”入睡过程中，注意体察杂念纷飞的情况。觉得完全不受控制的时候，迅速扫一眼眉心前的黑暗。不求看到任何东西，不要盯着看，不要牵动眼肌，一两秒足矣。我不知道什么时候就睡着了没来得及看！看这个是不是很重要？是不是必须的？
支持下老铁的太玄境！你们有什么想说的~
今天中午在家闲的蛋痛没事干想试下那个什么太玄境家里人很多正在做饭很吵不过我还是去试了一下他妈的太神奇了在我就要坠入睡眠的时候蒙鸣就像炸弹一样在脑海中想了起来~