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晚安，好梦10月26日星期一
小找的贴子！新手啦。。嘿嘿望各位新手同志们来分享经验哦！
以前在清明梦吧待了一段时间，受木屋哥的鼓励来本吧开贴，嘿嘿。。主要目的就是想把每天自己练习的经验分享到这里，还望各路大大们的指导！。。嗯。。。开头就这样吧呵呵
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练习贴，记梦以及一点感悟。秋。
借个地儿，从新手开始，记录一点历程。 热闹的地方适合玩儿，安静的地方适合慢慢琢磨。平日性子有点急躁，希望练习清明梦的时候，也能顺便锻炼一下平时的心性。 虽然不清楚能坚持多久，能有多少进展，但相信就算没有进展也会有收获（以及没进展怎么可能呢？）。 第一次指导我的木屋哥，像传说一样的铁哥，以及大家都要加油^_^
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异步_脑子不要动，继续装死，直至身体完全入睡
那么在睡眠麻痹的状态下，本体和梦体的感觉都很强烈的情况下时，应该怎么办呢？我就是根据以前看的帖子默默想象自己悬浮呀，滚动呀，可素最后越来越清醒了反而
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Rem_快速动眼是入梦以后的事，不是你能察觉的
额。铁哥，刚百度搜了搜。我刚睡下时看梦屏的时候。一感觉有画面，眼珠就不由自主的动，把自己惊醒了。这是不是就属于快速眼动期，也就是说快做梦了
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大挪移_是不会有这样的意识断层的
昨天晚上醒了上厕所，回来后想到要练习乾坤大挪移，但是练习了一会儿后，始终没有状态。于是睡觉。每次在身体往下一沉（疑问：这里应该是入睡点吧）后，显意识就醒过来了。梦体和本体的感受都很明显，但是没有办法只动梦体，一动就会连带着本体动，所以就那样带着既有梦体又有本体的感觉躺着一动不动。然后再在头脑里想象身体在滑动，这样醒了两次，想了两次梦体始终在本体内不能动，所以最后也只能睡去。昨天也是一样的情况，就是在睡眠麻痹的状态下，本体和梦体的感觉都很
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