社区讨论

十个问题

铁哥在吗？我11年4月份接触的清明梦，那时候练的蚂蚁流，但是感觉门槛儿太高，练了半个月知梦过一次，梦屏抓到过一次。但是后来因为换了个公司上班，所以时间特别紧（我是搞房屋结构设计的，天天要用脑，所以没法也没精力去练蚂蚁的那些工作，顶多就是瞅瞅梦屏），这期间自己出过体，知过梦，次数很少，也很短。现在这不休假了嘛，打算重新捡起来清明梦，去梦吧偶然看见了太玄功，我就被吸引了，因为我看到这个门槛儿很低，而且也解答了我一直以来对蚂蚁流的疑问，就是梦

梦体_看不穿这个假象，就不能接触到梦境背后更实质的东西

我刚刚的意思，就是把意识当做是自己，意识进入梦境，自己也就进入梦境了。应该是存在梦体的。其实，我还有点不懂，就是假如没有梦体的话，意识用什么作为存在形势，是一个光团还是什么都没有。如果什么都没有，那和第三人称视角的梦有什么区别？然后，我对只有意识进入梦境是什么感觉和情况表示无法想象。

Xx_秀眉云黛的古典美女

12月4日五时五十八分记录清醒梦奇葩 太玄做很足，抱着清醒入梦的态度体会梦境。 杂念情节进行好久，回床捏鼻还是不通气，接着又继续梦境，这样来回好几次。 这入梦的杂念也太长了吧。 好，在杂念中找个高点的地方跳下去，下面铺着厚厚的被子。 跳下去没事，捏鼻继续不通气，扳指像平时正常反应，最后咬指才确定。 原来这不是杂念，我已经入梦了，原来头几次都是假醒，不过是鼻塞骗过了我。 看地上的影子，我还是梦境中扎辫子的小女孩。 闭眼默念变化，睁开时影子

囧_还我的超清晰梦境

就是你，说什么出体会遇见什么有害的东西，害我现在都不能由醒入梦了。还我的超清晰梦境。。。

Phase_正好是和它的本意相反啊

Mike的中文网站出来了，中译本书籍可以下载，Phase被译为灵态。

大招_沉入枕头里，同时再做几组切换

失败很多次了，实在找不出原因，只能开帖向大家寻求帮助了。 练习过程都差不多，固定时间3点醒来，玩五到十分钟游戏，开始太玄。四组快切预热，再四组慢的，后四组切换时已经杂念丛生了。之后很快睡过去。某时刻醒来，体察全身有无异常，有则放大，无则捏鼻验梦。可无一例外，全部失败。就拿昨晚来说吧，，2点醒来，已经睡得很饱(可以感觉到)。做完太玄后，醒了四次，每次都是处于那种身体轻轻的，意识清醒。但验梦就是失败的状态。。怎么办，，

失眠_会经过这么一个容易失眠的阶段

昨晚只做了个普通梦，梦到游戏了，为啥半夜起来厕所超级困，太玄做完怎么都睡不着了，没有很刻意的做，就是意念稍微关注了一下，弄的睡不着了…

巅峰_都是“包装”，说的神乎其神，其实不过是新瓶装旧酒，但是

铁哥。想问你几个问题@宇宙之铁

原理_冉秋你真棒！就是这个

我对太玄功的一点点猜想，其实之前很早听说过这个太玄功。以前一直以为是什么神秘宗教功夫懒得去看。今天才真正看到。 认真看完了太玄功的方法。我还没有开始练。不过结合我自己清明梦的经验。我觉得太玄功的j基本原理。就是培养自身对清明梦（或者说出体）状态的感觉。 大多数人在半夜突然醒来或者突然有意识的时候。其实很多时候本身就是在梦里了。这个时候大多数人都不会有意识去找这种感觉，都以为已经醒了倒头就睡。而太玄功的作用，很大程度上就是让人敏感，随时去

睡眠周期_每一个人都会这样，在一个睡眠周期结束后醒来。只不过

你是肿么醒来这么多次的。。不会精神不振吗

梦手_本身也是一种工具。不要太刻意，去尝试用意念把它抬起来，

特来请教: 在吧内潜水半个多月，浏览学习藏经阁的技术贴后，选择开始练习太玄功。太玄功的一二步不是问题，心态也放得好，但是对于第三步的触觉感到吃力。看到提示说要复制手臂挥动的感觉，但是手臂挥动的感觉是肌肉的感觉，具体怎么去感受这种触觉？？如果不在脑海里想象手臂挥动，那应该怎么想象？？ 我打算晚上睡6小时后，用闹钟起床，清醒20分钟后再修炼太玄，完成太玄后放松入睡，请问各位前辈大神，在太玄过程中不慎秒睡，下一步该怎么修炼？？？ 梦手怎么练,

找人_最好的方法就是找一个门，或者墙的拐角处，然后探手过去，

请问，怎么延长清明梦的时间以及清晰度，每次我就搓手，但是坚持不了几分钟。还有就是，梦里如何召唤希望见到的人啊？我很想一个人，但是每次清明梦里都怎么弄也看不见她。万分感谢。

失败_更大程度上还是身体状态、作息时间这些因素在起作用

铁哥总结的太好了，你说的很多内容我都深有体会。作为一个一直坚持使用太玄而从未失效的人，我对太玄又有了更深层的理解，感谢铁哥！不过我还有个问题想请教。暑假时我每天wbtb以至于到最后几乎只要一动念就有出体信号，而获得信号后几乎什么也没想就行云流水的出体跳窗了。后来学业负担加重，很少有机会再用太玄。此后也时不时有出体信号，但是居然不会把握了！有时候起不来床，有时候牵动肉体，有时候没有视觉，总之重重险阻。。。是不是只有坚持练习才能得心应手？一

小白_详细记录

求各位大神指导我一下，我练习清明梦两个礼拜了，天天回笼加太玄，别的方法也都试过，经常听着我在做梦或者双脑共振音乐，至今一点希望也没有，拜托各位帮帮我，怎么突破啊？

生活_直至你再也不会想去轻易的说服、改变别人

刚才发生了点事，第一个想到的就是你们，半夜来这里发贴来了。能有一个可以倾诉的地方太好了，不管多大的问题都能有一群可以吐露真心的人。这里真的是家，不管有什么事都能倾诉的地方。谢谢你们了。

铁哥来看看。

空

黑铁当头_为什么要用360这样的流氓产品呢

我也好久没有回来了咩?

原理_如果觉得新版太玄是基于这个原理，那么可能就会影响新版的

“前瞻性记忆”真是个好东西！我在蚂蚁最近那两个帖子中假设的“中断机制”终于找到了理论依据啦。我觉得这个“前瞻性记忆”不仅可以解释“暗示”“扳机”的原理。“太玄”的原理也是可以用“前瞻性记忆”来解释的。我尝试用前瞻性记忆来解释一下太玄，请情丝前辈帮忙看看是否也能说的通。 我理解太玄的流程是：“关注某感一段时间，寻找异常。若无异常，则切换感觉；若有异常，则放大异常，捏鼻验梦。” 这其中的“关注一段时间，寻找异常”是一个“基于时间的前瞻性记忆

在本吧已累计签到30天了，截图留念一下下

从此不再开什么宝马,兰博基尼上班了,我要坐公交,公交最霸气

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