异样_一旦找到异样的感觉，即可通过意念去顺从它，推动它，放大
我还有种情况，就是在我很想睡觉的时候，我想象自己的身体往下沉，然后身体就真的感觉到往下沉，那种感觉非常明显，这是为什么？
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社区讨论
晚安，好梦10月26日星期一
铁吧_从来都没想超越什么
受人以鱼不如受人以渔。与其给别人一条鱼，不如把捕鱼的技巧教给别人。这就是我想驻扎本吧的原因。本吧虽说名气小，但是处处充满了爱铁大也常常亲自给新手一些非常详细的解答，以至让新手更快的掌握清明梦，步入自由清明梦的王国。好了话好像说的太多了不说了就这些吧。我说这么多只是希望本吧的大神们继续保持这种受人以渔的作风，我相信在不久的将来，本吧将是超越清明梦吧的存在！
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基本要素_安静无干扰的环境
从我接触清明梦到现在差不多有一个月了，但是终领悟不到要领。在这一个月的时间里，一直潜在清明梦吧，偶尔有疑问就发个帖子寻求帮助。可事与愿违，我发现清明梦吧在帮助新人的时候总是说看置顶帖。我很迷惘。本人在清明梦吧的一个月时间里，精帖阅览无数，效果可谓是慢的可怕。我每日反思，是我究竟修炼错了方法还是帖子本身的问题，。这让我百思不得其解。终于在今晚我找到了我想要的答案。原因就在于：清明梦吧的解答问题手段太直接，只说明让新人自己去看置顶帖或者精帖
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观想_观想入梦法的一个变种
回复865楼： 此方法适合秒睡体质的同学：找个不习惯的睡姿，睡下，放空脑袋（可以进行一些放松练习），之后想象自己走进一片纯白色的空间（重点在于此），然后想象在这个空间里做一些动作（站立，下蹲，行走，跑步什么的都可以）。一般情况，不久你的思绪就会混乱，潜意识会制造一些”小片段”（就像我们平时的跑神）但是，你还有任务－就是在纯白色的空间”行动”，于是恢复一些意识，（但是注意想象不要过于强烈。就像我们在很困的时候被老师点名批评会睡意全无一样）
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梦鸣_响彻大脑的高频则只有在入梦状态下才有
望今晚有清明梦。顺便问一句，为什么环境安静下来人会耳鸣，就像我有时候睡觉，有耳鸣，但声音不大，但有时候我也厕所，耳鸣从嘤嘤声变成了响彻大脑的高频且大声的嗡嗡声？
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新人报道。。。梦中梦求大神解疑。。。希望不要单机。。。
上午很累，中午午休忍着睡意完成铁哥的太玄经的四组动作后直接睡着了，随后接到电话醒来，准备穿衣起床，穿衣途中发现自己衣服和房间与以往不一样，顿时发现自己在做梦。 接着不知道为什么自己居然在梦中开始尝试看梦屏，还居然成功抓到梦屏了。。。在梦中做梦最要命的还是成功换到了一个不认识的公园场景，结果刚想尝试触碰下梦里的东西，结果梦就开始醒了。。。这还没结束。。。 醒来习惯性的看了下窗外，发现窗外是个公园。。。实际上我房间窗外应该是我家阳台的说。。
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冉秋 【默默想】要不要写点啥来庆祝大家一起迈进2012……啥呢写
想不出就不写了……但是总想码点字神马的…… 最近的萌梗很多，但是就是没心情码粗来，嗯唔，懒得滚来滚去都是天气冷的错！没错就是天气的错！
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梦手_什么的都是在进入了太玄境或者清明梦状态下才能出现的
原来我一直都错了=_=我不应该把铁哥叫铁叔……这就是看帖子看一半的后果啊。话说我有几天没记梦了，这几天心情不大好，梦了一大堆伤心难受的东西。
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神秘主义_大量糟粕的。我对于这类糟粕，通常都是毫不留情面的攻
12.26号：练梦屏，越练越是清醒，搞了近一小时，不成功，什么都看不见，放弃，直接入睡，一晚无梦。清晨六点多的时候，想试试压床，回忆了一下当年的感觉，让身体放松，下沉，果然听到很大的响声，很激动，心里清楚这是要入梦了，按理论来的话，应该要放松再准备出体，可是随着声音的越来越大，心里还是害怕那种压床的感觉。念头一散，直接回床，醒来。清醒后觉得很可惜，想再来一次，却又没感觉。
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太玄境_太玄经一文而衍生出的戏剧性、带有调侃成分的叫法而已
总之入梦前的一段状态或刚醒时和气功之类的很像。我认为那时大脑都进入了不同寻常的临界状态。之上就是修练，之下就是梦。这就是潜意识和显意识交汇的地带，铁哥称之为“太玄境”。另外，我们认为做梦也是一种“冥想”，出体也是一种“清明梦”。（没记错的话道家最后是要元神出体吧？我们这里也有“清醒入梦”的研究）
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