假醒_清醒无比因为已经假醒了
请教铁哥，我以前再睡的时候，(现在也能复制哪种感觉)。在迷迷糊糊的时候。突然有一种脑袋嗡的一声，然后马上清醒。这是什么情况。每次都是这样。一遇到这种情况随便多么困马上清醒无比。再遇到这种情况对清明梦有帮助吗？该如何处理？谢谢！
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社区讨论
晚安，好梦10月25日星期日
恭喜_木屋_裸着身子，蹲在地上
2011年9月9日星期五 昨晚竟然出体了！ 凌晨过几分便上床睡觉，之前一直坐床上用手机看吧里的一篇讲精神病人世界观的文章，全部看完后又听了几首歌，当时老婆在床尾的电脑上看一部古装英剧。我让她关了大灯，开着台灯。躺下后首先采用梦屏法，但感觉精力总是难以集中，一到集中的时候眼睛就眨得厉害，有种闭不上的感觉，可以看得见房间的景象。心里有种失落感，不知何时已入睡。仿似无梦。 半夜竟然醒来。看手机，四点十八分。想起了孤帆给我提到的太玄经，这种时候
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关于清明梦和出体的一些担忧说出来安心些
看到这里的梦控很多，有些是资深梦者，很多经验和理论，都比在下要丰富得多。所以就清明梦和出体本身来说，在下没有资格也没有能力和各位深入讨论，或者辩论。只是有一些另外角度的意见供大家参考，算是提醒。也希望因为新奇所以渴望尝试的新人有所考量。 首先在这里的很多人都将清明梦这种状态看做是科学可以解释的自然状态，这固然很好，至少比无由来得一味恐惧，然后寻找其他迷信方式来应对要好的多。而且现在关於这方面的研究也日渐兴盛，暗示出人在非常意识中所蕴含的
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修行_只有在摆脱了宗教恐吓之后，真正的智慧才会展现
看到这里的梦控很多，有些是资深梦者，很多经验和理论，都比在下要丰富得多。所以就清明梦和出体本身来说，在下没有资格也没有能力和各位深入讨论，或者辩论。只是有一些另外角度的意见供大家参考，算是提醒。也希望因为新奇所以渴望尝试的新人有所考量。 首先在这里的很多人都将清明梦这种状态看做是科学可以解释的自然状态，这固然很好，至少比无由来得一味恐惧，然后寻找其他迷信方式来应对要好的多。而且现在关於这方面的研究也日渐兴盛，暗示出人在非常意识中所蕴含的
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讨论_世界太神奇了，一切皆有可能呀
是这样的，昨晚看了看精品贴，找到个我比较感兴趣的清明梦法子。于是我昨晚就把闹钟告到了5点15,11点前看了看梦屏，安然睡下。 早上我听到闹钟，就起来了，看到电扇可能被我妈关了，我就去开上，然后下楼刷牙洗脸等等，出门走了两圈，跑了几下，一开始还很清醒，过一会而就有了点睡意。回家一看钟，5点30了，差不多可以回床清明梦了。 于是我又上了楼，心想==一定要清明梦，于是就躺上了床！ 重点来了！我刚一躺上床一闭眼，我却突然醒了！没错！刚刚所有的一
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无比诡异的情况！蚂蚁，八零……各位大大，求助啊！
是这样的，昨晚看了看精品贴，找到个我比较感兴趣的清明梦法子。于是我昨晚就把闹钟告到了5点15,11点前看了看梦屏，安然睡下。 早上我听到闹钟，就起来了，看到电扇可能被我妈关了，我就去开上，然后下楼刷牙洗脸等等，出门走了两圈，跑了几下，一开始还很清醒，过一会而就有了点睡意。回家一看钟，5点30了，差不多可以回床清明梦了。 于是我又上了楼，心想==一定要清明梦，于是就躺上了床！ 重点来了！我刚一躺上床一闭眼，我却突然醒了！没错！刚刚所有的一
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作息_大数的成功经验，他睡得相当早
昨晚又无耻的失败了，一觉到天亮。总结这两天失败的原因，可能是睡眠不足造成的，我以前有两次半清明梦经验。都是发生在有充足睡眠的情况下。个人觉得睡眠时间至少要九小时以上，像我要十二了才睡，七点就要起床，中途醒来都要七点了，快要起床了。没时间也没心情再练，自然要失败。各位睡眠不充足的同学，我建议应该让自己好好休息几天，等状态好了再练。欲速则不达啊！以上是个人体会，望铁哥，数字哥指正！
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Xx_好样的，又成功。。。推倒一次
昨晚，上床装死，还是一样没有异样的感觉啊，然后直接睡了，装死后睡就很快，五点wbtb。 心里还是惦记着太玄啊，然后又不听话了，但是铁哥叫我装死一周，我今天也装过了啊，五百个俯卧撑还没到我头上…… 往常一样切换，但是感觉好清醒啊，怎么都弄不出随意，下次起床wbtb改成十分钟好了。我故意减慢切换速度，中间还努力睡去，然后再切换，但还是清醒啊，不知今天怎么的，可能昨晚睡得太好了吧，闹钟响了一点困意都没有，精神好的很。切换完了，这次可能才是第一
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太玄经很好很强大！感谢铁哥，清明梦成功！
早上五点闹钟醒来，上厕所，洗脸清醒了下，然后躺下练太玄经，不一会就觉得手动了，成功入梦，可是为毛我一接近美女梦境就开始不稳，而且清明梦的时间太短暂了，前后也就五六分钟，求梦境延时的方法！！！@宇宙之铁
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异步法_不用计时器提示是很难的
00:00躺下，用了下身心异步，坚持了几秒，又秒睡过去…（没办法，身体为了保护自己，玩起了强制关机。） 今天的梦还是很清晰，有部分有第三人称视角。场景跳跃性有点大。6:15自动醒来，没有昏沉感。可以清晰的记得梦。突然发现，昨天是三个周期多一个小时，今天才是整整四个周期。
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强度_大了一些，虽然从大数的经验来看是可行的
你看我一天这样的一套练习行不行》》》》睡前半小时----喝牛奶----做运动（非活塞运动）----听歌（轻音乐）----睡前10分钟看梦贴----睡后放松10分钟----然后准备用异步法直到睡着或者20分钟后失败----用闹钟或自然醒（醒后距离睡前4小时）后尽量保持身体不动试着入梦失败后继续下一步-----上个厕所----准备重新睡觉----练习太玄经----4组切换后====》准备做第三步闷头大睡{两种可能1睡不着2睡着了======
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异步_是有些难受。建议你睡前做些运动先
今天我去百度查了点晚上吃什么好睡他说牛奶后来今天5点半的时候我就出去买了纯牛奶了今晚打算试试（不过百度上没说明喝牛奶会自然醒一定很神奇我的试试）做一部分很难受的我以前练过但是重来没有成功呜呜~~~一会要睡了我就去练
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延时_归根结底还是心态。等你能保证基本每晚一清明的时候，你的
铁哥数字哥，你们有没有试过梦里淋雨的感觉，我今天突然想，如果梦里让天空下雨，淋着雨的感觉是不是可以深化梦境或者可以延时，蚂蚁不是发明了一招就是把手变长然后在走路时也可以感受梦境的感觉，就像我们摸墙深化一样，如果淋雨，会不会就相当于一直都在感觉着梦境从而达到某种效果？
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没有梦_不要用闹钟了
小弟愚昧求铁哥解释！还有最近我练太玄经有问题了也许是走进了一个什么误区一个是睡不着第二个是比较少梦或者无梦（铁哥请赐我力量然我清明梦吧！让我变几个瑜伽女和我一起练习瑜伽不过我现在练瑜伽是什么都不知道果断求了解（要详细的哦）是不是和打坐一样啊？不过我打坐的时候不到1分钟腿就麻了人家说打坐会放松为什么我打坐很不舒服才过5分钟连快站不起来去求理由
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假醒_也可以给你弄得完全跟真的一样呀
今天早上WBTB比较晚，7点半才起来，8点重新睡下，感觉比较清醒，就没有默念保持清醒的口诀，只是练太玄功，练得比较清晰，中间也没有意识模糊，不过倒有几次入太玄境，可能是一模糊就入太玄境了，但都被秒踢，估计是入睡不深。 记得其中一次是眼前出现图像，我在高空俯瞰，下面是一个花园，我当时就吓了一跳，恐高了，惊醒，立刻想到续梦，闭眼回想当时场景，慢慢场景恢复，也是高空俯瞰，花园稍有不同，还是心有余悸，随后就醒过来了。 既然已经确定是假醒了，就不
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