第一次成功完整出体，爽歪歪！
楼主在7月31日第一次接触清明吧，一直潜水，平时也很懒，没有怎么去记梦。 终于在今天！！成功出体！！感觉超级棒！画面超平息！！结果很杯具！！下面是记录过程。 由于要帮家里看店的原因，我凌晨3店才睡，躺下后伸了几下懒腰，舒展筋骨，然后脑子里就在想一些可有可无的东西，然后看下梦屏，没看多久………………毛都没有一条，刚开始练看梦屏的一个星期我都是越看越精神，而且次次都是看到一些移动的黑影，反而难以入睡，所以现在都是睡前随便看一下就放松侧身睡觉
社区讨论
记录梦境，也交流醒来后的想法。
鼓励_一次成功_说明对那种状态下的感受已经很敏锐
第一次用太玄…让铁哥看看…分段发… 8，26 醒来，按太玄的方法练。练了几下，好吧感觉断断续续快接不上了…感觉要睡着了…像平时一样轻轻滚了一下…郁闷了…感觉不对啊…身体…有怪感觉…一个激灵滚出体了…到窗边，看到海边度假一样的景色。还有巨大的饭店。太清晰了。还仔细地观察了一下，可以看到很多人。感觉了一下周身，就好像真的站在自己房间一样，感觉很熟悉，低头看了下，还能看到自己光着脚以及…脚毛…突然意识到，绝对清明？应该很接近了吧？看到A女在阳
太玄境_太玄功的作用就是让你在睡着后再次醒来，进入太玄境
今天凌晨睡觉，听耳鸣，听着听着，（可能是睡着了把）然后突然发现压床了，怕鬼的我没有意思到这是压床--压床的时候意识可以想，耳鸣声好大，身体也动步了，跟地一次出体那种想动就动的感觉完全不一样，但是我知道是梦，于是我对自己说，醒来吧，动又动步了的下次再出体，然后我就醒来了，好久没出体了
练习_每天轻轻松松练两遍太玄功（半夜起床一次，Wbtb后一次）就
又失败了！ 照常6:30起来，活动一下仰躺，十指交叉，这里说一下为什么我要十指相扣，我设计的梦手是十指相扣以后克服摩擦力把手扯开，我睡前会由轻到重扯一下，体验一下那个感觉，然后练习梦手的时候就想象那个往两边扯的感觉，如果没有摩擦力轻易扯开了，那就在做梦了！ 慢慢地手脚开始有了麻（和谐）痹感，但没有以前那么强烈了，装死很久都一直没等来第一次睡过去，不知是不是太清醒了，明天试一下将wbtb时间缩短为5分钟，对我来说，只要等到手脚麻（和谐）痹
强度_一晚上能够练习两次太玄功，就能得到最佳效果。一次在半夜
恭喜铁兄又有新的收获·!这个功法是浓缩的精华，很好，一定要顶起来~！虽然我只有几次出体体验，但是每次都是在早晨醒来之际，那是因为昨夜的不断练习，才有早上一醒来就能立即感悟出体时刻。跟你这功法非常吻合。你这一总结，就更明白了。