星间潜行者º

星间潜行者º2025/1/7

萌新求助，不知道为什么一做太玄就失眠，求大佬教学

萌新求助，已经尝试太玄尝试了4天了，每次一做太玄就失眠，得硬熬2到3个小时才能睡着[泪] 精品贴和其他失眠贴我也看了，尝试了脑内观想，星的10秒太玄法，脑内观想没有改善失眠问题，照样照失眠不误，10秒太玄能入睡。但是除了能记梦外，完全没有知梦的效果[泪] 国外资料贴也看了，照的上面的催眠图做，在做完太玄后也也没效果，甚