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我了解清明梦,也有一二年了,中间陆陆续续也练了好久,最近一二个月是天天练,现在的情况是,,每天必做梦,也能记清梦里的内容,,,颜色,,数字,,但就是没出过体,也没知梦过,, 我一般是晚上12点睡,,练一下梦屏,,闹钟调到6.30起床,再练太玄,,练了有个把月了,没有出体过,也没知过梦, 但是现在做的梦很多都跟现实中连一