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在控梦吧被召唤了之后发现自己似乎对这很感兴趣，今天我第一次来这个吧，首先就看了这个贴（在此之前我从没听说过清明梦这个概念），开始还觉得挺玄乎，但是越来越觉得好玩，想开始练习清明梦。但是我现在正上高三，每天学习学习到十二点多，不知道现在这样练这会不会影响休息？