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新手指导帖，老鸟交流帖→→木屋与您一起享受清醒梦

吾是新手..本人属于灵光一闪一级。不过最近因为长期没练退步了.. 所以请教一下..怎么修炼精神力怎么延长做梦时间？？暗示法有用么？ 魔琴大法我有时一直忘记【弹琴】本人各种求解