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原来是这么复杂的事情啊... 我经常鬼压床，最开始无比害怕，想喊也喊不出，想动也动不了，而且是很突然的那种感觉。 现在习惯了，能提前知道就要鬼压床了，因为身体会麻麻的，和触电差不多的感觉。然后能理智的控制自己的行为让自己迅速从鬼压床中醒过来了。但是还没想过用这种方法入梦，回头试试。 关于清明梦，有过，N多次了。自主意识