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蚂蚁哥，这个是我的手机回帖，我现在在厂里。 我今早最后一次清明梦，是在5：54时。 看了看时间觉得还有点困，后判断此时适合下楼梯法cui眠。 于是几分钟后眼皮透明看到床单，验梦后即出去玩了，醒后时间6：17。 这就是我的方法，通过训练出来的身心敏感，来判断当前最适合的方法。 所以我清醒入梦时间不会超过15分钟，超过15