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【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
唉,看来想第一次知梦还很难啊…
梦吧回复于
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
刚刚看贴子时注意了个问题,听说耳鸣信号容易得到,但是很难出体,对吗?还有那临界点很难感觉,通常我在感受耳鸣时明明不太困突然就睡着了,这怎么办?
梦吧回复于
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
谢谢…
梦吧回复于
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
太感谢酒心姐姐了…还有两个问题…我在入睡时会胡思乱想,但是当我意识不清,快睡时,我在想象我我在跳,我身体却也跟着跳,然后我就惊醒了,这是我潜意识无意控制身体吗?还有我在等耳鸣信号放大时,常常睡着,我是不是应该在不太困的时候练习,避免中途睡着?
梦吧回复于
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
谢谢…我就是在耳鸣的时候感觉放松过度不能吸气了,结果刻意去控制吸气,导致耳鸣声时大时小,然后就失败睡着了…那我应该在耳鸣时去想梦境转移注意力吧。还有一个问题,我在耳鸣后是用小的力量起身或抬手,总是不成功,这是错的吗?是不是应该用大脑去想象我在起身,而不是实际去用力量起身?
梦吧回复于
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
在出体第二步放松时呼吸怎么办?感觉放松就不呼吸了一样,还有放松后有耳鸣,这是不是出体信号?
梦吧回复于
【发福利】心理学博士教你做清明梦
好贴,有帮助,不过那个知梦扳机有用吗?我连我做过哪些梦都忘记了…怎么知道我经常遇见的情节是什么?
梦吧回复于