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加油,100天计划之10次清醒梦任务,Lili的练习贴
挖
从零开始修梦,九五的修梦帖
回复 人生角逐者 :昨天记录太马虎了,担心误导大家,也不知道我的步骤其它人能否重复
从零开始修梦,九五的修梦帖
6.19 昨天写的睡前练习步骤和效果描述有误,必须更正。 梦体浮现时的契机并非“脑袋一震,脑中被卡住”,而是在注意力不断深入的时候,全身会产生“非常大的小,非常小的大”的奇怪感觉,与我小时候“发魇”所体会到的一些感受类似,有种因无法描述而产生的骚痒感。 伴随着这种感觉,鼻骨后、上颚上会产生一种沉重而僵硬的实质感觉,似乎
从零开始修梦,九五的修梦帖
6.18 今天睡前尝试了虎哥说的眼球控制方法,调整眼球位置,深入注意力,我大脑嗡地一震,眉心涨涨的,同时全身上下进入到漂浮状态,是梦体的感觉,并且全身开始发热,几秒钟就在凉席上留下了汗渍。 不再用意念挤压脑袋后,发热感渐渐消失,但脑中仍旧存在那种“被簧片卡住”的感觉,我只需要保持脑袋中的这种感觉,就能任意行动。脸部没有
从零开始修梦,九五的修梦帖
6.17多次清醒梦 早上六点半和羣里的小伙伴约好了一起wbtb,清醒10分钟后太玄,结果有些太期待,四快四慢做完都没睡着,于是侧身睡去。 大约到了早上七八点,室友起床将我吵醒,发现自己睡得很香,离状态很近。于是尝试观想完全反向(现实右卧,观想中的我朝向相反、在身体左侧)的梦体,有那么一瞬间脑海中只存了这个梦体,于是我知
从零开始修梦,九五的修梦帖
6.16短暂出体 半夜超极笨,在假醒里面保持意识,想抓住机会入梦,实际上我自己一直都在梦里,却没识破。 上午再次尝试了前天的入梦方法,在隆隆雷声中幻想自己身处二地,很快体会到了双重感觉。在地面爬了一会儿,起身看到刚起床的室友正往阳台走去,我上前作弄他,挠了挠他的胳肢窝、掐了掐他的臀部,但他没有反应。因为是双重感觉,我对
重新起航!Synthfrax的第二阶段修梦帖
鸽贴警告⚠️
叶玥的记梦贴
破译密码?不应该是男孩子玩的枪战游戏嘛
(心須靜,境須清2) 2019年5月後的記夢帖
诈。。诈尸了
嗨小睿的修梦贴
牛哇,恭喜恭喜,省重点稳了?
从零开始修梦,九五的修梦帖
回复 就是公孙 :是的,我有个室友似乎有咽炎,经常咳嗽
从零开始修梦,九五的修梦帖
6.14短暂而又流畅的入梦 早上被吵醒后wbtb,清醒了五分钟,开始太玄。 做快速太玄时,控制自己用理性分析的欲望,四组快速太玄做完,我觉得热身效果还可以。慢速太玄做到第二组时,我感觉身体完全放松了,尝试将头部沉入枕头,并想象自己同时“身处两地”。很快,我体会到梦中身体的存在,放弃现实思维,直接睁开梦眼,抬手捏鼻为梦。
叶玥的记梦贴
回复 叶玥 :啊不是吧,我也有被夸大佬的一天
叶玥的记梦贴
太强了,羡慕
叶玥的记梦贴
挖藕,欢迎新人
从零开始修梦,九五的修梦帖
回复 血影小白熊 :梦中睁眼闭眼不过是个带着习惯的动作,梦里又没有真正的眼睛,所以是很难在成型的梦中带动真正的肉眼的
从零开始修梦,九五的修梦帖
回复 血影小白熊 :那倒不至于,我睁眼睛睡觉的几次,都是躺在床上出体不成功的时候
从零开始修梦,九五的修梦帖
记起今天有一次出体状态从梦中醒来,发现自己睁着眼睛,视觉残留。
从零开始修梦,九五的修梦帖
6.9几十次出体 早上醒后太玄入睡,再醒时身体不动,察觉到一种稍纵即逝的“危机感”,我立刻发现这种紧张感有利于我清醒入梦。虽然真正醒来了,但我并没有慌,立刻回忆刚才出现的紧张感,我感受到身体立刻被这种感觉吸引,产生了一种立体的漂浮感,但我的脑袋还是清醒的。 我知道在这种感觉的接管下,我无需考虑身体,于是摒除一切理性分析
从零开始修梦,九五的修梦帖
6.8清醒梦 早上迷糊中入梦了,具体过程已忘。入梦后是我家阳台,外面景色一如往常。直接站栏杆上大喊:“让梦境更加稳定,更加清晰!”只见梦境震了几下,变得层次更加分明了,一瞬间我有些兴奋,果然梦境开始晃动。 我稳住心情,去摸了摸墙壁,想着此地不宜久留,决定开门去其它地方。 开门后到了隔壁阿哥家的阁楼,失败。大喊:“我要去