小姑娘王蓬絮
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过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈
错觉。练了出体记不住梦那还练他做什么？只是要注意睡前练习时间不能太长。午睡我没什么经验，一般说来练习要短一点，睡前直接练
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入睡快练太玄。如果太容易入睡就按照WBTB，多等一会再回去练习
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这练得挺好的，你已经出体了。快速爬起来验梦，就能成功了
张暗鹰修炼帖
今天早晨的梦 前半段是全暗梦，一个荒凉的郊区小屋，最里面有个柜子，搬开后是密道，连接着地下室，里面是先祖的墓地，我爷爷（现在健在）有一张床，就在那墓地上面睡着，我和爸爸去看他，他才会醒来，其他时间就在那里长睡，也不需要吃饭什么的。离开屋子，外面的道路混乱，我找回家的公交车，车号是现实中不认识的，路径也不对。 骑自行车在
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太玄不能这么练……一次一般4轮，最多8轮。然后就要睡觉，停止练习。太玄更多在睡着后生效，不能总指望直接出体
误区_做个几组就放下一切去睡觉，确切的说，最好在练的过程中就
太玄不能这么练……一次一般4轮，最多8轮。然后就要睡觉，停止练习。太玄更多在睡着后生效，不能总指望直接出体
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4：必须第一人称
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3：不要想象，不要犹豫，快速果断的做动作
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2：一般都是
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1:你已经在梦中，不能起身的原因在于犹豫不自信。
讲一讲我的清明梦恐怖体验
梦中理应无所畏惧，先坚定心志，梦中没有东西能伤害你。看到了或者感知到了新东西是好事。你这情况我求之不得
大招_歪楼到情趣用品
太玄大招需要的不是想象，更不是用力。你必须真的吧头沉下去。至于为什么铁哥的枕头没被砸烂，那是因为对外界的我们那是虚。。。
大家怎么看蚂蚁有关清醒梦的科研实验。
清醒梦存在用不着证明了。梦中呼吸这个还是一个有用的实验，严谨性上面至少我能认可。
【冬梦记】�7�7(�2�9�6�1�0�6�9�9�6�1�0�7�2�3)开帖以自我监督
回复西米露lucy:正常人都这样，不回想哪记得住……白天的事你不也得回想么
【冬梦记】�7�7(�2�9�6�1�0�6�9�9�6�1�0�7�2�3)开帖以自我监督
一闪而过的梦没什么用，不要去抓它。出现这种梦说明练习有作用，只是还不够
【冬梦记】�7�7(�2�9�6�1�0�6�9�9�6�1�0�7�2�3)开帖以自我监督
不是想象哪部分在动，是观想。其关键在于跳过“做”这一步，直接想“做”的“结果”
【冬梦记】�7�7(�2�9�6�1�0�6�9�9�6�1�0�7�2�3)开帖以自我监督
太玄的时候注意：你做你的，别的感觉跳出来不理他，除非强大到能直接入梦
【冬梦记】�7�7(�2�9�6�1�0�6�9�9�6�1�0�7�2�3)开帖以自我监督
回复西米露lucy:之前做的没问题，再次恢复意识的时候如果坚持住不动，可能成功率更高
【冬梦记】�7�7(�2�9�6�1�0�6�9�9�6�1�0�7�2�3)开帖以自我监督
这个做得很对，如果是状态好的时候还能深化
新手的各种疑问
第一，看吧规。 睡前可以练，但是不要花费太多时间精力，以暗示为主，不能强求立刻入梦。 每天都可以练，除非你自己感到疲劳