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回10楼,我也最近才想利用这个没入睡就做梦,身体一动,常常会有点惊心,想不醒都难: 1修神识出游法 2不理不踩,不惊当没事发生,保持观梦知梦入梦 3放松身体
嗯,会立刻醒来...这种梦多半是意识流的无逻辑的...