冰糖9493
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【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
9月7日 午休孵梦，心里默念，我要知梦，普通梦境，我和女朋友，她穿了一身紫色的外套，我记得跟她说，真漂亮，要是再配上一顶帽子就更好了，后面内容是遇到熟人，被追赶。。。。 第70次清明梦：意识回来，心里郁闷，怎么还没来状态，突然想起刚才的短暂梦境，我回忆是女朋友美丽的形象，突然脑子一沉，我知道有戏，捏鼻可呼吸，唉，起不来
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
9月6日，第69次清明梦 午睡，入睡过程，突然出现图像，教室，面前坐着这个同学，我瞬间意识到已经沉入梦中，想伸手去拉那个人，让自己入梦，可能是入睡不深，肉体右手动了，醒，继续酝酿。。。意识一沉，我感觉状态可以了，我赶紧坐起来，静静等了好久，视觉才慢慢出现，我埋怨了几句，床下舍友说，这很正常啦，等一下就好了。。。。跳下床
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
回复啊水月下老贼:谢谢啊水，请不要诅咒我
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
9月5日第68次清明梦 知梦出体：普通梦内容不记得了，突然醒过来，捏鼻可呼吸，坐起不动，等待视觉，果然有效，视觉渐渐恢复，我跳下床，轻飘飘的感觉，右边的寝室门打开，直接走出去，这是一个大别墅，四周墙壁是彩色的，像是主题宾馆，走过两个寝室，内部像是在太空一样，东西都飘起来。接着走到一个客厅，终于有人了，不过他们说这里是教
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
回复啊水月下老贼:水鳖
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
回复请叫我红灵金:多折腾，自然有机会遇到
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
今天很累，回寝室睡午觉，入睡时听到悦耳的歌声，具体不知什么歌名，感觉状态还不够，听了好一会，觉得差不多了，抬手捏鼻，可呼吸，但是起不了身，愣是觉得异常沉重，只有自己的脖子使劲往上抬，尝试了几次依然不行，状态褪去。。。。
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
回复梦中木屋:木屋哥，过奖了，我这是瞎折腾的，多亏前辈们的经验才有现在我们这么多的方法可以用
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
回复请叫我红灵金:这个可以有
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
记得比我还清楚，我这分踢男都不好意思要加精
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
9月2日第67次清明梦 梦中知梦，早餐家里太早没得吃，喝水撒到裤子，知梦，梦境稳定，心里想着应该是知梦的缘故，出到门外，用五指插入墙壁，攀爬邻居家墙壁到他家楼顶，准备学飞，第一次，刚想跳，心里不踏实，探手抓住墙沿，吊在空中。第二次一鼓作气跳下去，没有飞，有点像轻功着陆，准备再来，掉线。。。
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
8月30日 第63次清明梦：午休…，假醒：寝室梦见女神，过去抱了她一下，接着有点内急，去上厕所。。。。再假醒：心里独白：啊，内急啊，赶紧起来解决，不然尿裤子了，坐起，莫名其妙自己捏鼻了，但是有点白痴，捏鼻可呼吸，脑子里一直在问，我是做梦吗？以为可呼吸不是在做梦，反复喷了几次气才反应过来，额，我特么真在做梦！！下床想穿
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
8月27第62次清明梦 隔了两天才记，具体内容记不清了，可能是梦中知梦，也可能是半明梦，内容是和女神出现在一高楼大夏，我跟她进入一个超市，途中嘴里念叨了几次“我去，这次梦好久，等我醒了记下来，看某人还说我秒踢男！”具体细节记不清了
过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈
我通常是手机振动，放枕头底下，这样吧会影响别的室友休息，当然有两个弊端，有人说手机辐射大，另外就是如果上下铺，通常振动也会影响下铺的。最后补充下，如果睡眠浅可以试试小米手环，振动闹钟。不过我很少被叫醒，因为我平时比较疲惫，睡的很沉
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
8月26日第61次清明梦 晚上入睡，迷蒙感，以为还没来状态，想看看有没有梦屏出现，然而眼前一片黑，抬手试一下，居然真的是出体感，捏鼻可呼吸，起身有点艰难，坐在床上顺手拿来炫迈，想起白天看到的《与潜意识共舞》，不再纠结，就是断定里面有神丹，直接往嘴里倒，可惜依然没味觉，视觉不可见，这次我没有摸地，而是想象自己光脚在地上来
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
准备改变观念，睡前练习梦屏，将睡前的短暂梦境变为梦屏，然后入梦
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
8月22日第59次清明梦 太困，趴桌子，意识迷蒙，女朋友在耳边说了好些话，让我怀疑自己是否在做梦，捏鼻，可呼吸，总感觉自己没捏紧导致漏气，掰手，掰不下去，咬手指，很正常一样，再使劲，好了，软了，起身离开座位向门口走去，蹲下摸地，心里突然有一个感觉，不会是现实吧，我这趴下摸地那就糗大了，，摸一下就起来继续走。。。。掉线。
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
8月21日第58次清明梦 趴桌子，心里默念我要知梦，加想象，意识浮浮沉沉，有状态了，还不确定，感觉周围走人走过，有想抬头的冲动，感觉还是现实，再想象悟空，加深梦境，等了好一会，感觉不太对，抬头，额，迷蒙状态，是在做梦，赶紧捏鼻，可以呼吸，离开座位，蹲下摸地深化梦境，靠，这地板是光滑的，心里纳闷怎么没有沙子增加摩擦感，突
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
第四个月结束了，稍微总结下，第一个月7次，第二个月10次，第三个月20次，第四个月19次，哈，虽然这个月看起来没什么进步，主要是中间有十天换了作息，没有练习欲望，不然，应该能达到30次吧，那差不多算夜夜清明了，，再接再厉
【吾为梦主，当扫平梦中敌】——冰糖修梦贴
8月19日第57次清明梦 梦中知梦：在自己家出来的马路边，一人坐在摩托车上，跟我说：左边和右边，自己选，有两个建筑的就是xx，（不记得内容了），我白了他一眼，神经病，往家里方向走，突然知梦了，咦，嘿嘿，继续回家，走了几步感觉自己忘了稳定梦境，遂在地上爬行几步，接着到了家门口，本来打算进去来房门找梦灵的，想想就算了，找井