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宇宙之铁

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入眠抽搐

回复@二号弹匣:不是，你那个叫做入眠抽搐。

问答精华回复于2011/5/5

身心异步入梦法人人都能清明梦

身体的信号一般在二十分钟左右出现。你不会错过它，因为那是一种很强烈的感觉！那种感觉几乎是喷涌上来的。你会一瞬间觉得非常不舒服，说不出的想翻身！千万不要动！考验你意志的时候到了！装作啥都不知道！这个感觉一般不会延续太久，也就是十几秒吧，不会超过两分钟。与此同时，你可能会体验到入梦前的诸多感受。比如幻听等等。（关于入梦

梦吧回复于2011/5/5

身心异步入梦法人人都能清明梦

你需要的工具：闹钟、定时器具体方法：首先，你要调整好睡眠的时间。最好十一点前睡下，然后用闹钟把自己在两点到四点间叫醒。当然，你也可以选择其他的时间段，但是十一点前睡下有其深层次的因素，这里不想提及。醒了以后上个厕所，稍稍清醒一点，但是不要完全醒过来，带点昏昏沉沉最好。回到床上，启动你的定时器。把定时器设个二

梦吧回复于2011/5/5

身心异步入梦法人人都能清明梦

首先介绍一下这个方法的理论基础。对于大多数人来说，什么时候入睡是无从觉察的过程。所以我们认为身体和大脑是同时入睡的，同步的。而实际情况并非如此。其实身体和大脑入睡的时间是有先后顺序的，是异步的。你的身体一定会等到大脑入睡以后才会放弃工作去睡觉。这其实是一种自我保护。想想看，如果你的身体忽然自己睡觉去了，那是多可怕的事情

梦吧回复于2011/5/5

身心异步入梦法人人都能清明梦

笔者修习清明梦十余载，尝试了几乎所有入梦、知梦的方法。这里介绍的是我近年来最常使用的技术，有别于任何主流的方法，也是我认为最便捷、门槛最低的一种方法。笔者使用此法，已可以达到几乎百分之百的成功率。相信对您一样会有帮助。

梦吧发帖于2011/5/5

讨论_浅谈大脑、意识和量子力学

朋友，我已经编了二十多年的程，我可以一百个确切的告诉你，电脑程序是有很大局限的，也并不神秘，你说的，无论理论还是实践，都暂时还不可行。至于在清明梦吧当中涉及了量子力学，那么请问，这和在清明梦吧当中涉及计算机技术有什么区别呢？这个贴吧并非叫做“只教你如何做清明梦吧”，那么有人关心理论有人关心实践，不是再正常不过的吗？

问答精华回复于2011/5/5