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我是新手，第一次清明梦，有问题想请教：我在梦中梦到自己出体。梦中前半段是普通梦，后来梦到自己被我妈叫醒，便迷迷糊糊试图要拿床边的笔记本记梦，却发现自己拿了好几次还是拿不到，觉得身体很沉重、眼皮睁不开，便知道自己是处在醒来与未醒来中间。想起在吧上看过的文章，觉得这是出体的好机会，便不再用力挣扎放松自己，感觉自己又微微睡著