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过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈
那种状态下我无法控制的要去想恐怖的事，一个片段接一个得来，每次都想让自己别想了，可是完全不奏效 和我走路的时候差不多，孤身一人在人群中心情不好的时候，只要余光里发现有人面对我，就不能控制得流眼泪，一想抑制就越是流，甚至发展我就一想别流眼泪这件事，结果马上就要流，实际上我上讲台发言都不会变成这样，一个人在家也不会。 人群
过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈
我很久都没有经历入梦信号的过程了，而是突然发现自己在想某个东西
过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈
我很容易出现鬼压床，很多的时候又没有大家描述鬼压床那么“深”，无法通过视觉看到画面，但是也是在梦里，一种想的状态，也好像隐隐约约看得到东西，，因为我可以被梦的内容吓到，但绝对不是看到的感觉，难以描述每次又想把切换到视觉上，就发现看不到东西或者就睁开眼睛了。 想问下有什么方法可以解决，我只想看到画面，第三人称视角都行啊
潜水者疑问帖,天人合一是什么状态
我有过一次，在鬼压床的时候，放松，再睁开眼，看到一个白圆环在我脸上方扩大了两次 那次的鬼压床没有任何恐惧感，并且起来后人很清醒，也没有清明梦带来的那种疲劳感。 我发现很多人的描述都相似，一是感觉很舒服，那种宁静的感觉，再就是伴有光。
光_可能是指无明的反面吧
我有过一次，在鬼压床的时候，放松，再睁开眼，看到一个白圆环在我脸上方扩大了两次，那次的鬼压床没有任何恐惧感，并且起来后人很清醒，也没有清明梦带来的那种疲劳感。 我发现很多人的描述都相似，一是感觉很舒服，那种宁静的感觉，再就是伴有光。
清醒梦最好的方法，绝不是回笼觉。
个人体质有关吧 毕竟是个人体会，总结起来有点难 但我觉得回笼觉最好适应
清明梦真的难琢磨，有意练了两年无果
回复承诺de约定:那个死方法很折磨人的，我自从第一次忍住了那个浑身痒一样的感觉，之后就再也忍不住了。。。好奇心的力量！
清明梦真的难琢磨，有意练了两年无果
回复承诺de约定其实我也紧张，也没有什么方法管用，所以我也一直停留在看梦屏的阶段，很少出现触觉。下次还是记得先把注意力集中到眼前，太急于伸手的话容易清醒过来。
清明梦真的难琢磨，有意练了两年无果
我觉得通过触觉进入清明梦的话应该需要更深一点，比如人昏昏欲睡的时候一般都更容易在眼前浮现画面而不是出现幻肢 从清醒状态到那种恍惚状态肯定比在梦里的知梦的意识强，加上第一次容易紧张，你下次有出体信号的时候最好看梦屏来入梦。 告诉你个死方法，吧里有，我原来看到过，也试过。 大概是这样的 闭着眼睛躺在床上不动，一下都不要动，