钢蹦嘎嘎响_
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钢蹦修梦贴
不知道是正常情况还是缺少什么。
钢蹦修梦贴
主要是以前失眠的困扰，大数让我多飘会。2个月没WBTB了，昨日一试+太玄4组，果真一觉无梦忆，明明是做了，什么都想不起来，就好像不记得是否睡着了，居然就天明了。
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
纠结那么多干嘛，只要能成功就是你们所期待的。另外我觉得出体的感觉一般可以当成一种扳机，那种躺在床上特有的感觉和信号就是感受，让你知道去验梦。
钢蹦修梦贴
回复353877848:昨日晚上4点整起来蹲茅坑被蚊咬，喝口水，浏览下手机网页，用笔简单记梦（15分钟估计都超了），躺下4组太玄，练第一组突然想到你说的快慢结合，不想再改了下次吧。练习中没睡着，练习后也不知道啥时候睡着了。6点多惊醒，记不清到底做梦了么？细细品味，确实做了，什么都没记住
钢蹦修梦贴
一，你头像变了，二因为最近和过去确实有所不同。三下次尝试WBTB后会失眠不？四先快后慢，按照你以前说的，前段时间我都是前两组认真，后两组散漫，开小差，运气好了一周能实现两次不论质量。现在有点不够用了，等于后两组也不知道能否做完，迷迷糊糊的。
钢蹦修梦贴
是不是下次应该采用先快速几组后再来几组慢的，要不下次我怕再次练习中模模糊糊睡着。一周没清明了，内心泪崩
钢蹦修梦贴
回复钢蹦嘎嘎响_:过程放慢了，你意识就不那么紧张了。4组练完就睡，试试效果吧。另外才躺床上稍停顿，再开始练习。你慢慢把握，探索一下吧。这几天这个方法有点不适应我了，因为睡得太快了最近
钢蹦修梦贴
回复忆纱宇悠:和我以前的问题一样，。要是有半夜起来去厕所喝水的习惯。躺床上之后稍停顿一下，总共练4组，前两组认真一点，两个感官切换时要留有空档，让它飘一会，不要练过眼睛直接就换成耳朵。前两组是为了保持强度，后两组意识有点跑神也无所谓，不要刻意规定必须是多少秒，不要太刻意
钢蹦修梦贴
@BJ泥
钢蹦修梦贴
普通梦： 1、在家里客厅沙发上醒来，我媳妇在另一个沙发上睡，看到爸妈出去，起来后发现我姨也不在了。 2、有人给我介绍以前的一位大伯，问知道是谁不，心里真烦，直接说不就行了，多尴尬啊。后来那个大伯走了。我开始跳墙，墙上有一排铁丝，缝隙那么小怎么跳出去。梦醒。 有一些困惑，最近两个月左右，我是不用WBTB的，因为觉得体
95的修梦帖之【二】
继续努力
这里是宇悠的修梦贴
回复忆纱宇悠:有人说过，中午是练习的最好时候。可一直以来我就实现过一次。还很短暂。倒不如中午好好睡觉，让身体休息，下午要上班，晚上要练习。所以中午我是不再练了
这里是宇悠的修梦贴
可能意识苏醒的太快导致梦境直接结束。下次努力
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
回复BJ泥:还能说什么呢，又要大半天等晚上了
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
回复BJ泥:不要在我面前耀武扬威，哥哥我已经一周没过了
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
回复BJ泥:哈哈，不是想看看到底咋回事么。透气就透气吧
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
回复BJ泥:用WBTB还不写上，让新手怎么学习啊。另外你可没有大数厚道，裤子脱了就不写了啊。还不如把这句省了，看着就急
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
你的思考太深奥了，居然没一下理解透。你裤子都脱了，为啥不讲了。另外这晚上的梦收获太多了，那你WBTB了么？
张暗鹰修炼帖
一萝莉在吃醋，二自信附体，唯我独尊。三字句优美
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
回复BJ泥:你是看额头和眼睛前方的黑暗？没有任何感觉么？