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我有的时候会从体外梦到自己啊有的时候还知道是在做梦而且还会掐自己一下不疼告诉自己是梦还有的时候可以控制想干自己要干的事情我以为人人都这样呢不过我没有梦屏啊从来都没有注意过不知道什么时候就睡着了但是我睡眠能力比较弱会不会因为想着控梦就不太好睡着啊。。。。就怕睡不着更痛苦。。。