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ht199456

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活跃: 2011–2011

以后我就在这里扎根了！

啊！最近比较忙所以没时间写所以隔了2天今天才抽得点时间9.5哎呀！那天很悲剧的啦！也许是我太贪心了那天晚上是11点左右睡的很难睡着翻了78次身睡着也许也有11点40了吧我把闹钟设在2点10分(因为我以前大概是10分钟左右睡着的11点到2点有三个小时我以为足够了想不到一直睡不着也许是太兴奋了）第二个时间是4点40后来闹钟

清明梦贴吧回复于2011/9/6

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

好样的铁哥哥和数哥哥就等你成长之后一起为新手解答你要努力啊学长

清明梦贴吧回复于2011/9/6

以后我就在这里扎根了！

没想到吧？我又回来啦！9.4今天凌晨4:10左右醒来上了趟厕所掏出东西来好像尿不出然后回去准备接着睡睡前我还用手机看了一下昨天我发的问题（睡4小时要不要清醒20分钟什么来着的）看完然后就准备睡觉按照原来的方法先重放松开始做到切换的时候好像做了23组都没有杂念纷飞的感觉后来直到第4组才开始有感觉做完之后我好像觉得不够就加

清明梦贴吧回复于2011/9/5

以后我就在这里扎根了！

哈哈我终于又成功了天亮后马上记梦～

清明梦贴吧回复于2011/9/4

夜夜笙歌_至少我和数字达到这个状态了

铁哥哥数哥哥！小弟还有一事想问睡4小时醒来以后要不要清醒20分钟？睡6小时候醒来清醒20分钟是1完全清醒（比如起来撒尿完后洗把脸如果还不够清醒就锤自己一拳）还是2比较清醒（起来撒尿回床上等到时间）3带点模糊（起来半闭眼走着去厕所然后回来慢慢消磨时间）到底是那样的还有这个太玄经成功以后就不会忘记天天都可以出体清明梦？还有

问答精华发帖于2011/9/4

以后我就在这里扎根了！

清明梦贴吧回复于2011/9/4

以后我就在这里扎根了！

大挪移我看过！不过那次我用的是切换法啊！这个感觉的确不错不过是第一次碰到所以呜呜呜~~杯具了是不是有那种感觉只要一验梦就能成功呢？

清明梦贴吧回复于2011/9/4

以后我就在这里扎根了！

9.2昨晚开始第3次太玄经我很听各位前辈的话光明说睡前听点轻音乐有助于压床后来我就找了几首听了大概有5-10分钟左右听完时间是0:00好！准备睡觉睡到4:25分手机响了醒来后在床上呆了3分钟然后起来撒尿会床等了5分钟左右接着准备练习切换法前期看了什么哥的贴好像是数字哥吧？说做练习前放松2-3分钟后来我就做了放松工作做完

清明梦贴吧回复于2011/9/4

以后我就在这里扎根了！

我没说我是女的谢谢（呜呜~~这年头狼多肉少狼不好混啊！看来我的在申请一个账号要女的这样就好办事多了）

清明梦贴吧回复于2011/9/2

以后我就在这里扎根了！

呃！我回去看完的刚来这吧的时候都把它看到一半了！

清明梦贴吧回复于2011/8/31

瞄屏_不可以什么都不做就睡过去了

呃！我回去看完的刚来这吧的时候都把它看到一半了！

问答精华回复于2011/8/31

以后我就在这里扎根了！

问一下铁哥！我做太玄经的时候在第二步“2。翻身放松，找个最舒服的姿势迅速入睡。”一翻身就很难睡着！“在第三步骤”入睡过程中，注意体察杂念纷飞的情况。觉得完全不受控制的时候，迅速扫一眼眉心前的黑暗。不求看到任何东西，不要盯着看，不要牵动眼肌，一两秒足矣。我不知道什么时候就睡着了没来得及看！看这个是不是很重要？是不是必须的

清明梦贴吧回复于2011/8/31