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回复爱捕梦的人:谢谢啦！今晚我试试看
可以在请教你一些出体的知识吗？出体暗示很重要吗？有了信号要出体的时候是要把注意力放在想象起身的画面上还是说把注意力放在起身的感觉上。至今我弄不明白出体是要真的起身还是要想象自己起身，请详细解答一下
一样的我也不会去验梦，在梦里只会反复的提示自己在做梦，然后就醒了。