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Collapsice的修梦帖�0�8
回复box之歌：考虑开个记梦贴吧老哥
Collapsice的修梦帖�0�8
@box之歌
Collapsice的修梦帖�0�8
2017.1.30【key：辗转反侧，似梦非梦，科学老师家补课，原来的朋友】 约22:00左右睡下，之前和朋友一直聊天，等回复时睡着 短暂的一个场景，我打开一扇木门，（室内射出白光）定睛一看，发现是科学老师家，里面坐着我原来初三的同学（现在我初二留了一级），大家热情的把我拉到位子上，我刚坐下，忽然想起了某些事，（潜意识
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问题是我现在上学，没空的说
Collapsice的修梦帖�0�8
谢了啊，不过上次一个月前的都没回...
Collapsice的修梦帖�0�8
这段时间貌似瓶颈了，连梦都没记几个（发这个其实就是漂起来而已，顺便水一下），求指点迷津@银色大料
梦记·彼岸から世界の夢が
欢迎
Collapsice的修梦帖�0�8
回复镑义：如何保持“好的睡眠时数和质量”呢？
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回复镑义：但是如果旋转的感觉渐渐消失时应该怎么办
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回复镑义：我的闹钟可以不用按
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回復鎊義：台灣還是香港人？
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回复镑义：我半夜弄了定时，可是每次都不能听到提醒醒来
Collapsice的修梦帖�0�8
好久没有上贴吧，帖子沉了不少 一直在练习，自从第一次进入状态又经历过了两三次，想让大料解答一下结果他最近都不上贴吧和QQ 如果有人路过帮忙解答一下 我躺下，先平复心情，深呼吸三口，坐北朝南平躺在床上，渐进式放松全身两次，一直做切换，一会后会出现，身体下沉，旋转的感觉，但是感觉动一下就会失败，这是状态不够深还是方法不对呢
Collapsice的修梦帖�0�8
回复镑义：受教，感谢说了这么多
Collapsice的修梦帖�0�8
我昨天看了这么一段话顿悟了！才感觉到强烈的信号！ 【摘抄】狭义的出体信号是：全身震动，过电感，麻痹感，巨大的梦鸣声。坠落感，滑动感，撞击感，高速移动，漂浮，旋转等等身体的异样也都可能成为出体信号的表现方式。 但要注意，躺在床上手脚发麻，变重变轻等轻微的异状不够格成为出体信号。 经常有新手会提出类似这样的问题：我在练习
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@银色大料
Collapsice的修梦帖�0�8
@银色大料叫你看qq私聊你不看，现在只能@你了有啥成功率高的翻身出体法吗？
Collapsice的修梦帖�0�8
9.4第一次感受到强烈出体信号 在21:40左右睡下，心里想着今晚我就试试管他成功不成功呢。然后做三次深呼吸，两次渐进式放松身体，中途爸妈来打扰了一次，又躺下了。调整了几次睡姿。最终选定了身体平躺，手臂张开，手掌向上，被子垫在脚脖子下面。先全身放松，我的重点是放松眼球和上身，然后保持身体不移动(有时还是因为实在不舒服动
Collapsice的修梦帖�0�8
8.13 啥也没有，22.:41睡觉，早上6:29醒来 我躺下后暗示了几十秒说一定能知道在做梦，然后看梦屏，做太玄，做着做着就停了下来，眼前是梦屏是意念不太强吗？@银色大料由睡眠曲线看出前半夜（22:40至2:50）是rem睡眠，但由于入梦程度太深，结果没记住梦，半夜闹醒，想着要做太玄，结果又迷迷糊糊的睡着了，不过这个
Collapsice的修梦帖�0�8
谢谢~