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我想问一下我这个是梦境的第几层？是通往清醒梦的状态吗？
我睡觉偶尔会有“鬼压身”，我的体验是这样的（我经历好多回了，每次都是这样） 睡觉时候觉得自己疲倦了，然后突然世界是黑的，感觉自己被猛得吸向一个黑洞，感官（耳朵）一片杂音。 这时候会很害怕死掉，因为全身都动弹不了（伴随窒息感），还觉得自己被吸向深渊。 这时候我就会让自己集中精神，把自己从坠落状态拉回来，这样我就会猛得醒过
自杀。。你是有多梦。被鬼追你也自杀么