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回复@虫霸气:霸气哥，我练习清明梦应该一个多月了，蚂蚁的梦屏法感觉不适合我，我就直接用自己的方法练出体了，好几次要成功了就被干扰了，然后一直达不到状态了，每次眩晕感要来了，脑袋一沉一会后，我就又被自己的呼吸干扰了，我该怎么办呢