老衲上网这些年

【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

是这样的，我是个新手，但是因为小时候经常重复性的做噩梦的原因，我可以让自己强制性的醒过来，后来开始看小说，导致现在有觉必定有梦，无论长短，无论深浅，而且大概几年前我就可以控自己，控场景，不过不会控人，这个要怎么办