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自己也有类似出体的经验，但自己无法克服的最大障碍就是恐惧，我的梦里总有一个黑影存在，感觉是要吞噬我的东西，一旦我有超越梦剧情的动作，比如说在梦中自主活动，或者试图超越梦境的边界，就会有感觉有巨大的压力，身体像是被风灌进一样冲进来很多杂乱的意识流，或者有无数的怪物一样的东西像意识流一样呼啸着朝我冲过来，我觉得很恐惧每次都