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以前有人跟我说,我睡觉的时候手总交叉着放在肚子那里容易做恶梦。之后我注意到我这个睡姿就总做恶梦,睡觉的时候开始侧躺。然后我要是做恶梦,早上起来,就发现自己的手又放在肚子上。
深呼吸之后发现深呼吸还是在做梦……