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我照着太玄做，一两个周期就会想其它事，变成做普通梦╮(╯_╰)╭
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我照着太玄做，一两个周期就会想其它事，变成做普通梦╮(╯_╰)╭
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自我催眠 术的进行大致有一下四个步骤： 一、诱导：诱导其实就是催眠前的准备工作，是一个放松的过程。一般要求选择安静、灯光比较昏暗的房间， 自己端坐在椅子上或者平躺在床上。深呼吸几次然后闭上双眼，从一个较大的输开始倒数，在数数的同时让全 身各个部位依次放松。 二、加深：这是诱导放松过程的进一步。这个过程中要求在
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哈哈，我现在每次睡觉前几乎都有闭眼看到眼前图像的感觉。只不过不会有声音也不全身发麻。要睡了一段时间才有声音和发麻。还有，我从小学开始，睡觉的时候就有想象世界除了我和我的床一切都不存在的习惯，然后我和床一起旋转。。。
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催眠之前要放松，从头到脚扫描自己的身体。而太玄功是看黑点。。。两者有相似之处：反复做无聊的事，达到疲劳的目的。而大脑依然清醒，，，，，
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廖悦鹏也说过，如果多次被人催眠，熟悉了步骤，就可以自我催眠了
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回12楼，我曾经听廖悦鹏的催眠cd,探索前世今生，出现了全身发麻和耳朵翁响的症状，和做清明梦感觉完全相同！只不过一个依靠别人引导，一个自己yy.
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顶14！人的情感也是现实世界的一部分。如果足够宏观的话，别说是人的感情，整个世界都是那么微不足道。
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实不相瞒，我曾多次想要自杀，不是因为心情，而是因为心境。我晚上经常睡不着，就会想这想那。想到是物质决定精神，还是精神决定物质。想到生命的存在究竟有什么意义。想到现实的真实性。想到讨论现实的的真实性有没有意义。。。。后来我得觉得，貌似我的所有想法都基于我的知觉，如视觉，听觉，触觉…连我思考的工具也是语言，基于我以前的记忆
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最神奇的一次：接触清明梦或催眠之前，那个时候我在睡午觉，突然耳朵传来来超级洪亮的，巨大的，震耳欲聋的很多僧侣颂经的声音(我当时居然没有被吵醒)。我听到后，没有慌张，很淡定，我知道那是幻觉，但是也不想醒来，其实听起来很好听。听了五六秒，我感觉有人在问我是否愿意到另一个世界，但问的方式不是声音，我一直很期待奇遇，我就答应了
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我记忆中，没有接触催眠(清明梦)之前，做过几次感觉很神奇的梦。它与普通梦的区别就是清醒着。伴随着耳鸣，全身发麻，俗称鬼压床。
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----------修梦贴※防伪标签------------我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺：·不为此耽误正常学习和生活。·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考
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恭喜我自己加入了铁帮。
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╮(╯_╰)╭什么清明梦，就是自我催眠嘛！怎么这个吧里没有人提到催眠呢？