珑之瞳
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开贴盖屋，先住下来再慢慢学
其实我们所说的临睡点，很多时候并不是真正的临睡点，而是在睡着以后的一段时间里忽然回复神识的那一刻--原来如此
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
感受体会身体的感觉啊
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
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开贴盖屋，先住下来再慢慢学
麻涨的感觉--出现原来不是要放松，而是要放大这种感觉
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
新手易犯毛病，把意识清醒和真实的肉体动感当做验梦标准
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
超觉状态----这是啥
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
梦瑜伽的精髓在于最终把梦境全都化掉，达到无梦境界.---这是啥..？
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
临睡点出体完后，那种幸福感觉很赞？？？？？出体完干嘛？？？
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
身体抖一下，后面不管多清醒都会睡着？下次要不要观察一下
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
“前一秒在肉体里，后一秒就出现在梦里”的状态，是什么状态，不知道我会不会体验嘞~~
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
原来是要给自己下任务啊。那可得好好睡觉才行那，昏昏沉沉的可是不行。
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
“变个电视出来就好了，然后换到星空台，然后跳进去！”真是聪明
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
简单点的做法，就是把玩一下身边的东西，每个三秒即可（包括地板）观察一下身边的物品，每个三秒即可，必要时，你可以把你身边的东西吃掉，被子，床柱等等-----吓人
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
躺下就练才是真正的自找苦吃。抓住一觉醒来的空档练习出体，乃是最聪明的选择...好吧..
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
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受孤帆影响，作了有史以来最恶心的一个清明梦
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开贴盖屋，先住下来再慢慢学
谢谢光临
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
开灯大法啊，看来得稍稍重视一下？
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
八零的诡异感知梦......什么鬼？
开贴盖屋，先住下来再慢慢学
刚开始的时候，你只需要让杂念像冒泡一样的翻腾，只要能在最后关头清醒一下即可。如此反复几次，杂念翻腾完了就可以进入状态了。以后功力深了，你的觉知可以保持在有意无意之间，静静的观察那些纷飞的杂念，真正的体验到它们并不是你