梦回澜魂
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生活_要想能持之以恒，则需要把清醒梦变成一种生活方式，单靠决
心如觉得我哪些概念没有弄清楚呢？我一直觉得该掌握的都差不多了，但是对于热情降低，我真的没啥好方法，之所以想让大家来帮我分析，就是想看看你们有没有类似的情况，看看你们的解决方法，心如倒好，直接让我回去看太玄的帖子。我会告诉你前几天我又看了遍太玄吧的镇吧贴么？
梦回澜魂的小窝
回复353877848:嗯嗯，我再试试，其实我有个比较空泛的任务，我想在梦里找到小时候的我，但每次都完不成，这就挺让人揪心。
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昨晚十一点多点听着音乐睡去，4点多点醒来，记个梦，清醒会儿，太玄3+4，状态不错，后隧道入梦，下坠很长时间，还没到真正的场景再次失去清醒意识。2013-5-109:01
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昨晚6点左右自然醒，清醒5分钟太玄，状态还好，暗示自己出体知梦，并强化了一下出体知梦时的状态，得普通梦，并梦中知梦，持续时间仍然不长，再次坠入普通梦。。。2013-4-3008:12
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昨晚5点自然醒，清醒15分钟，太玄，状态不错，得很长普通梦，后有一个坠体如梦，但没有稳定住。。没有暗示的原因。2013-4-29
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昨晚十二点多才睡着，一个睡眠周期后醒来，继续睡，两个睡眠周期后又醒，已经4点，无奈清醒二十分钟，太玄7组，前后将近一个小时的时间，得一系列普通梦，非常清晰，首先是旅游风沙很大，然后是在旅馆睡觉，然后是村子里我抱着一个婴儿去老白家，他们家的水壶开后可以由机器人直接提过来。。。。2013-4-2306:56 对了，昨晚其实
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昨晚十一点半多听着歌入睡，自我暗示后四点半醒来，看会小说，十五分钟后，带耳塞，太玄认真快速4组，慢动作3做组左右进入一种空明的状态，一切变得很清晰也很清醒，然后太玄一组入睡，有出体有半明梦也有普通梦，状态不好，尤其，捏鼻验梦后却不能起身，仰背随风起飞，在房上与发小赛跑等等体验。。。2013-4-2207:06
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有一次很尴尬，出现了出体信号，却无法直接起身，在各种折腾中失去了清醒意识。。。我清醒梦一般是隧道入梦，还有一小部分是直接起身和知梦。
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回复o叶叶o:哈哈，我也觉得做完运动后睡觉很踏实。
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回复梦回澜魂:大数哥谢谢你啊，唉，我不喜欢向别人倾诉自己太内心的想法，导致你们有时候听的云里雾里的。。。。我这是发牢骚了么？可耻的匿了。。。
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回复353877848:怪吗？其实我心里并不是那么和谐的，很多想法都很矛盾。。。有时我想做的并不是我喜欢的。就像铁哥说的，凡事向内部寻找，靠别人靠外来事物总是没法彻底解决的，大数哥生性纯朴可能不会懂我的感觉的。。。。
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回复353877848:想做清醒梦和意愿不强烈矛盾吗？算了，我自己解决吧，潜意识里有点原因，还是自己解决比较好。。。
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回复一念三界:嗯，有道理。
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回复353877848:对，清醒梦的意愿不强烈，这是一个问题，我也找不到太本质的原因。关于第一种方法我试过，对我作用不太大，我试试第二种方法吧。
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回复一念三界:潜意识想回避某些东西。。。。嗯，不过他为啥不让我做清醒梦呢。
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回复353877848:这一个月精神还好了，每天睡觉前必然做俯卧撑。。。其他都挺好，应该比去年刚联系的时候状态好。
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前天是有暗示的，但结果一样。。。
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@一念三界
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我最近遇到一个问题，这个问题快折磨我一个月了。 这一个月来，每次太玄都是有效果的，但是，真正的持续的清醒梦却寥寥，绝大多数是这样的，有时隧道入梦，意识到入梦了，但是还没有进入场景又再次昏睡过去；有时突然知梦了，但还没有具体改变什么，又随之坠入普通梦了。 前段时间我分析，觉得是在练习过程中，对出体知梦的意识暗示不够，可是
假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！
观想入梦了