梦里风花逝
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意识焦点练习
20181025（干扰又见干扰，犯蠢） 朋友要奉子成婚，吃夜宵闲聊到十二点半，反正作息也坏了早也睡不着...... 六点醒，十分钟后开始练习，六块两慢，切换的特别好，但松脑没能很好做下去，突然走神的厉害。感受到一个杂念，没有画面没有场景，单纯的就是我要做运动。意识稍微聚焦在杂念上，感觉到脚拼命乱蹬，然后突然间老婆被子
状态_身心状态的不同确实会导致意识状态上很大的差异，所以那些
@lili 这个想法特别好[发呆]
状态_身心状态的不同确实会导致意识状态上很大的差异，所以那些
@光明度二爷 意识的细微差别，我肯定是哪里有变化了
意识焦点练习
20181024（知梦跟剧情走，假醒被骗） 作息坏掉了，没加班也得到十二点才想睡，五点二十醒，清醒二十分钟。 开始练习，六快两慢，扩焦既有新感觉但是不明显，自我先是从左脸喷射出去，试着扩大喷射范围，头脑像是破了很多洞的漏气气球，自我喷散扩散到房间里，无法超出房间范围。这些感觉很轻微，梦手也抬不起，我试着转去下组缩焦，
状态_身心状态的不同确实会导致意识状态上很大的差异，所以那些
20181024（知梦跟剧情走，假醒被骗） 作息坏掉了，没加班也得到十二点才想睡，五点二十醒，清醒二十分钟。 开始练习，六快两慢，扩焦既有新感觉但是不明显，自我先是从左脸喷射出去，试着扩大喷射范围，头脑像是破了很多洞的漏气气球，自我喷散扩散到房间里，无法超出房间范围。这些感觉很轻微，梦手也抬不起，我试着转去下组缩焦，缩
观点_对精神世界越了解，你就会越自由
@宇宙之铁 就当作是偶尔献血刺激新陈代谢[坏笑]
观点_对精神世界越了解，你就会越自由
@风中侠影 把那些感受当成真实世界发生的更危险[呲牙] 一切有为法，如梦幻泡影
观点_对精神世界越了解，你就会越自由
@风中侠影 各种禅定，各种不同类型的精神体验？
意识焦点练习
下午跟老婆投诉说小舅子房里好热根本睡不着，老婆说你怎么这么蠢，不会开空调吗？我想也是哦......� 可能也是因为太热，困意不够深刻，没能很快速的进入梦境，处于模糊的中间地带，也没心享受焦点过度的感觉。 刚躺下，七八组快切后，看到'我'背着谁原地起跳飞起，投焦，看到不是很清楚的动态过程，'我'穿梭在白云里，两人披着白
意识焦点练习
20181021（笼中鸟，白衣女） 洗漱完一点睡，六点起，十分后回床练习，六七组快切后进入状态，松脑时特有感觉，再次出现一会的那种脑子颤巍巍似的反馈，特别舒服。 扩焦前，感受到一个像是老鹰的鸟儿图片，聚焦，看到鸟儿看向前面，它在一个绿色的大笼子里（此时视角都在鸟儿右侧面）。意念飞翔，鸟儿扑通飞起，心里不知道怎么想起了
有感_不了解意识焦点什么的人若是看着这些记梦，该是多么的一头
20181021（笼中鸟，白衣女） 洗漱完一点睡，六点起，十分后回床练习，六七组快切后进入状态，松脑时特有感觉，再次出现一会的那种脑子颤巍巍似的反馈，特别舒服。 扩焦前，感受到一个像是老鹰的鸟儿图片，聚焦，看到鸟儿看向前面，它在一个绿色的大笼子里（此时视角都在鸟儿右侧面）。意念飞翔，鸟儿扑通飞起，心里不知道怎么想起了缠
有感_小潜太淘气了
@宇宙之铁 他们都是要成佛作祖的人，跟我一样被小潜耍弄岂不是特没面子，说不定都是参考宗教典籍去写的[坏笑]
有感_小潜太淘气了
@我要吃冰糖 记出来[坏笑]
有感_小潜太淘气了
@光明度二爷 铁哥会不会舍不得我教训珊娜[惊恐]
有感_小潜太淘气了
@宇宙之铁 铁哥，我们联手给小潜一个教训吧，不能这样耍人[大哭]
有感_小潜太淘气了
20181019（出窗被踢转假醒，两组秒入失良机） 忙到九点半回家吃饭，又累又懒，不加热就着冷菜配热饭，吃坏肚子了。洗漱后十一点半睡，四点十分起来上厕所，五点才出来...... 六快？四慢，松脑，扩焦有点感觉，缩焦勉强，投焦窗外似有所见？身体尝试错位后，翻身松脑听耳鸣。 模糊间感觉自己在儿时房里，隐约视物自己趴在被子上
意识焦点练习
20181019（出窗被踢转假醒，两组秒入失良机） 忙到九点半回家吃饭，又累又懒，不加热就着冷菜配热饭，吃坏肚子了。洗漱后十一点半睡，四点十分起来上厕所，五点才出来...... 六快？四慢，松脑，扩焦有点感觉，缩焦勉强，投焦窗外似有所见？身体尝试错位后，翻身松脑听耳鸣。 模糊间感觉自己在儿时房里，隐约视物自己趴在被子
有感_小潜太淘气了
@宇宙之铁 不傲娇的小潜不是好的小潜[坏笑]
意识焦点练习
20181017（宫斗剧后知梦、切换转挪移） 一点睡，醒前梦拍宫斗剧，大小女主争宠，小女主帮女配化妆，还让我摸化妆前后不同的脸，然后我揩油。后大女主故意整蛊，三女一齐看着我。（这个梦有过接近疑梦的反应） 醒，一醒就睁开眼，现在怀疑是假醒。后来意识聚焦向脑海，看到海上钻井平台类似的微观建筑，潜意识声音挑战不可能。意识拉
闲聊_但凡说不出来具体是怎样做的，但却号称这个牛逼那个牛逼的
清醒入梦和出体分开说，然后我记得他之前推崇知梦点，自然知梦之类的，差点以为蚂蚁披上了马甲