楠木景天
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我也来开修梦帖，与各位同道共成长
6.17 下午听门罗双脑同步的音频，听完后练习出体，闹钟调好，但没有成功，出体失败后还睡多了50分钟，做了梦，不记得了，还是先按计划只在半夜起床后再练习 当天晚上回笼练习出体成功： 5:17分起来，5:38分睡下，调闹钟5:50分开始闹，隔5分钟闹一次，开始平躺不动尊，闹到第三下，也就是15分钟后，翻身睡觉，再闹了一下
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6.13 晚上睡前听门罗音频系列里面清明梦的音频，听到一半睡着了，最后醒过来，练习清醒入梦（现在知道是需要半夜起来练习），平躺在床上放松到一定程度的时候突然感觉很想翻身，这个时候不知道要不要翻身，上群问的时候，ton说很像身心异步法，可以去铁吧看看，于是就开始进驻铁吧，此后一直就在这里逛。。。 看了铁吧的藏金阁之后，解
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6.8 这几天用闹钟练习清醒入梦发现梦都会忘光光啊，睡前闹，半夜起来也闹一次，可能是太频繁了。
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回复BJ泥:那时应该是躺着的，现在是打坐
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回复BJ泥:观呼吸，将注意力集中在自己的呼吸上
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6.5 开始在睡前冥想，然后准备开始练习睡前清醒入梦，通过调闹钟让自己警觉临睡点，练习中看到梦屏。 当天晚上梦境清晰，醒来梦记得也很清楚，应该是冥想的功效。 准备继续练习，看能不能进入梦屏
新人法音~修炼帖
练清明梦心态很重要，这个是急不来的，我是练了几个月才有起色呢，不过我当时也和你一样很急躁
【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教
坚持就是胜利
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6.01 通过冥想，晚上有一次短暂的清明，但是后来可能是因为发呆掉入普通梦。
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上个月还有知梦方法没有总结：原来我使用过的一些方法有成功的例子，只不过当时没有整理都没意识到，分别是灵态法（5.15）门罗法（5.17）WBTB+太玄功（5.19）冥想（5.31）
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5.31 5月份的梦记整理终于整理好了，虽然整理挺累的，但是期间也收获了很多 5.085.175.31还梦见在梦里记梦，看梦记，和家里人聊清明梦 本月知梦：6次半清明：2次 已经是不小的进步，最关键的是还获得了很多宝贵的经验，相信对以后的梦修之旅将有很大助益 记梦，理梦，分析，个人认为应该持之以恒的坚持，直至养成习惯，
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5.30 晚上开始冥想（12种），当天晚上直接就两个清明梦 其中一个是在梦中知梦后，找到个妹纸，想带她去找个房间坐下来聊聊天，但是找房间的路上遇到各种人物打扰，有一次我意念了把剑出来把敌人斩灭，还教了妹纸用，有一次敌人要冲进房门，我想意念用铁封住门，但是没能成功，还是被破门而入，还有几次我是穿墙而过，但都找不到能独处的
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5.29 近段时间练习清醒入梦（11种），总是遇到一个烦恼的问题。。。。。到最后都会直接睡过去，去群里问，警方爱上的解决方法是“回笼和晚上偶尔玩手机晚睡，还有定闹钟几分钟后闹起来回忆临睡点”回笼我是练太玄，睡前不玩手机。。。。 所以就使用闹钟这个方法了，不过使用错了，我是闹了之后要手动去关掉闹钟的，这样就打断了清醒入梦
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5.27 这几天练习太玄都是在睡前练，因为最近基本都是一觉到天亮，不想打破这么好的睡眠质量，然后悲催的发现。。。。。。没有效果，看来只能是半夜回笼练了，而且在早上睡醒也可以试试灵态法，睡中睡后两不误
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同加同加
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5.20半清明 梦见我和老妈一起出门，下斜坡，路很滑，当时在下雨，老妈从坡顶走下去，跟小卖部借雨伞，老哥也在小卖部里，因为下雨山坡很滑，就想着可以拿着雨伞逆风滑下坡，小卖部阿姨问我，快放寒暑假了吧（当时感觉挺奇怪，因为我已经大学毕业，没什么寒暑假的概念了，但是当时也只是奇怪了一下，没能借此知梦），她还说我的学校还是不错
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回复内美重之修能:这个在藏经阁有详细的描述，你可以过去看看，简单的说就是当快要入睡身体很想动时故意不动
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其实当晚不动尊后有练习太玄功
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当晚所用方法，经过梦记和群聊天记录的整理，使用的是WBTB+太玄功，这应该是第一次使用太玄功成功的例子 而第二次成功出体是在6.17，使用的方法是WBTB+不动尊 后来发现一本【铁帮秘籍】[已验证]”WBTB“+“不动尊”+“太玄经”=天天清醒梦，方法竟然差不多，只不过我没有把太玄功和不动尊放在一起使用。
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首先对这个梦的一些总结： 第一个场景中，尝试克服引力往上飞这个想法本身就是错误的，在拜读了铁哥”控梦心法--与潜意识共舞“的文章后，有如醍醐灌顶啊，根本就没有什么引力，万能的我在梦中什么都可以实现，克服引力的想法一出来，就成为了现实中的奴隶。 最后一个场景中，与同学吵架，引发情绪，之后陷入普通梦，梦中情绪的引动是清明梦