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找个你信任的人倾诉,也许会有帮助的。
不是你,无法真的知晓你有多么难过,但觉得可能现在你需要的不仅仅是看书这类的自省,更需要有人来帮助你。不要怕别人笑话,真的朋友是不会这样对待你的。有时候,多一个旁观的视角,会多一点力量。 祝一切好起来
楼主有想过找一些真正的专业人士来帮助你吗? 心结还需心药医