情丝几许
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太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
铁哥高帅富，屌丝伤不起啊。。
异步_其实异步法没那么难。关键就是你要想一个办法，让身体极度
铁哥高帅富，屌丝伤不起啊。。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
加油！！数字加油！！
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
提高警觉，要求肉体一定要放松，精神也要放松，不然只会失去似睡非睡，杂念丛生的状态。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
所以在我一旦出现莫名的无法自控的杂念时，就该提高警惕，因为下一秒就有可能进入无意识的入睡阶段。每错，数字现在发现关键了啊，看的我泪流满面。。这个时候，就该注意信号了。
杂念_纷呈确实是已经非常接近睡着了，这个时候要保持灵台清明
所以在我一旦出现莫名的无法自控的杂念时，就该提高警惕，因为下一秒就有可能进入无意识的入睡阶段。每错，数字现在发现关键了啊，看的我泪流满面。。这个时候，就该注意信号了。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
回复@宇宙之铁:嗯嗯，我正在认真爬楼。主要是我想像大数一样，掌握好抓信号
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
才回升一些。直到现在，我对抓信号也没有很好的掌握。当然在感受状态，心态，出体方面还是不错的。我现在要不要从头学习WLID，从异步学起，从抓信号学起？这样才能达到数字现在的水平？
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
铁哥，我发现一个问题，大数之所以现在可以天天清明梦，甚至想几次就几次，和当初的异步、抓信号等练习是分不开的。我缺少的可能就是这种对入睡过程的深刻体会。其实，可以说，我是走了捷径，开始是压床，然后是似睡非睡的旋转，再然后是太玄，太玄失效后，我就陷入低谷了，直到观想
梦手_想像手里握着你的手机。感受它的重量，质感以及所有细节
铁哥，我发现一个问题，大数之所以现在可以天天清明梦，甚至想几次就几次，和当初的异步、抓信号等练习是分不开的。我缺少的可能就是这种对入睡过程的深刻体会。其实，可以说，我是走了捷径，开始是压床，然后是似睡非睡的旋转，再然后是太玄，太玄失效后，我就陷入低谷了，直到观想才回升一些。直到现在，我对抓信号也没有很好的掌握。当然在感
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
额，这都没有一次出体玩过，居然还坚持下来，真心佩服。。我估计练了一个月，没有出体玩过一次，我就不会练习了。。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
感觉数字异步练得好辛苦啊。。我都是直接假醒或者感觉沉到身体里，就可以起身了，没有这么多纠结。其实，我没怎么掌握好抓信号，可能是我练习太少，偷懒的缘故。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
回复@宇宙之铁:我是说大数对帖子的敏感度和分析能力，总结能力啦，不过认真、坚持是关键
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
其实，我也想试试异步法。。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
这就看出数字的天赋了，难怪铁哥会一直教导
深渊_感觉到耳边睡意上涌的时候，是不是轰的一下子哪如果当时挺
回复@宇宙之铁:我是说大数对帖子的敏感度和分析能力，总结能力啦，不过认真、坚持是关键
深渊_感觉到耳边睡意上涌的时候，是不是轰的一下子哪如果当时挺
这就看出数字的天赋了，难怪铁哥会一直教导，其实，我也想试试异步法。。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
感觉之前你们练习的好辛苦啊。。这样才有太玄、观想等简单的方法，果然先驱不是那么好当的。。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
多么大的误区。。
太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
回复@神望星空:嘿嘿，差不多啦，开始我是以写批注的心态写了，后来就和一年多前的大数一起向铁哥学习啦，这么说大数是我师兄！欢迎更多人来写批注，来学习