小小心得关于赖床出体的感觉近几天天气凉爽，睡眠充足，赖床清醒率颇高。刚才仔细感受了一下平时我所谓“找到感觉”的过程。睡眠时间充足，超过8小时后，这个可能因人而异，进入频梦期，每次梦短且多。期间醒来立即用意念压迫后脑，获得特殊感觉，不能用言语形容，这时候爬起来就行了。总之这几天我用这种方法出体成功率超过六成，各位师兄

清明梦贴吧回复于2013/9/5

市区的意愿的修炼山洞

9.5日五十五十分记录不科学，高清梦境被我浪费了普梦后在床上意念压迫后脑三次，获得感觉起床捏鼻验梦，起床就是高清梦，不优化就和现实无异。来到客厅，摆设略有不同，冰箱角落多出一红色花朵盆景，打开冰箱没啥好吃的东西，拿出一新鲜红枣放到口中，边吃边走，靠里间卧室没门出去，上楼顶。天空蔚蓝，云彩金色，美丽异常自然高清梦就

清明梦贴吧回复于2013/9/5

市区的意愿的修炼山洞

9.5四时四十二分记录又被小潜戏弄秒踢极速太玄中发现手中粘连，捏鼻验梦起床，出门大喊深化梦境，场景才出蓝天，老婆怪我吵醒她，醒来一看，今天老婆没有和我睡一起，被小潜戏弄了。

清明梦贴吧回复于2013/9/5

市区的意愿的修炼山洞

回复梦中木屋:开发右脑，效果还不错。

清明梦贴吧回复于2013/9/4

市区的意愿的修炼山洞

9.4六时十二分记录出体后回床假醒捏鼻暗示需强化短梦频繁，醒来就默念出体，果然来感觉，起床，（莫不是这也算焦点转移）与往常一样一片漆黑，摸索上楼，闪过模糊图像。捏鼻跳楼，又是在老家楼下，第一次喊梦境变清晰，小潜。潜兄不高兴，梦境无变化。只好把小潜两字去掉，重喊，地面出现阳光。不远处出现海景，细细看去，椰树什么的都

清明梦贴吧回复于2013/9/4

市区的意愿的修炼山洞

9.4四时四十分记录知梦画井盖秒踢与三个小伙伴去某地，结果途中某人不去了，对其他两人说，跟你们说个事：梦中到某地可以用隧道转移的。然后知梦了。我又对他们说：跟你们说个事，看你们明天醒来记得不，梦中可以控制梦境叫作清醒梦，这是好东西（梦中这智商，想着小伙伴联机呢），你们看着，然后我怀着兴奋的心情画个井盖，跳进去，秒踢了

清明梦贴吧回复于2013/9/4

市区的意愿的修炼山洞

9.3无

清明梦贴吧回复于2013/9/3

假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！

哈哈，这法子好方便啊

清明梦贴吧回复于2013/9/3

跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖

加油加油，直至矗立于清醒梦的巅峰

清明梦贴吧回复于2013/9/2

市区的意愿的修炼山洞

9.2六时九分知梦被外界声音惊扰秒踢梦中照镜子，发现自己头发变成雷阵子样，两边耸立，中间空荡。知梦，正准备做些什么，天杀的外面一个女人声音不知这么尖锐，浅睡的我被吵醒了。

清明梦贴吧回复于2013/9/2

市区的意愿的修炼山洞

9.2五时三十记录日有所思夜有所梦普梦1：梦中梦出体，过程困难，翻滚法差点翻下床，被老婆碰醒，假醒。这过程感觉象平时的清醒梦，却不知梦。我想假醒捏鼻成惯性，会不会知梦？普梦2：梦中进入清梦界：在一老头处交钱，进入清醒梦湖泊，然后变大象洒水，变鱼。期间感觉要醒来，继续体验续梦（梦中梦，不知梦）然后问两位穿比基尼的外国

清明梦贴吧回复于2013/9/2

市区的意愿的修炼山洞

回复梦中木屋:因为我是吃货嘛。

清明梦贴吧回复于2013/9/1

市区的意愿的修炼山洞

9.1六时二十五分记录美食过后与潜兄的对话赖床出体真是太容易了，睡足之后短梦频繁，又一次醒后，心中默念我要出体，感觉马上来了，直接从床上起来。当然浅睡眠状态出体眼前是看不见的，也好，梦都不用验了。摸索着来到楼顶，拉开门，景象明亮一些，也有个太阳，不过它总挂在视角的顶左边，总之没平时亮啦。跳楼，身体悬浮，落下时在老

清明梦贴吧回复于2013/9/1

市区的意愿的修炼山洞

8.31状态低迷无清醒幸得两点小安慰昨晚刚入睡就被老婆因无关紧要的事叫醒，一夜心情烦闷，两次自然醒练习没有练出平时的过电感，梦虽多，却不曾知梦。不过还有两个小亮点，记录一下。 1睡前异步到了最后过程，体验到意识焦点，人一下模糊，一下清醒，好象钟摆两边波动，却没抓住清醒梦机会，不敢捏鼻，一动前功尽弃。 2早晨赖床再次

清明梦贴吧回复于2013/8/31

假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！

三界师兄境界真高

清明梦贴吧回复于2013/8/31