我打手枪来自卫
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要能整次吧里的聚会就好了
要甩一起甩！
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
今天失败了…… 我觉得按昨天那种感觉来看的话，反正要先进入快睡着的状态，再一直意志保持清醒，所以我把wbtb清醒的时间降低了5分钟，结果睡下去就再也没起来了…… 哎，看来这样还是必须从清醒开始啊！
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
和我女朋友交往了4年，昨天才知道，居然她小学就开始控梦了……惭愧……她说小学经常看鬼片，常做噩梦，久了后只要是噩梦，都可以知梦，后来偶尔其他的梦也可以，现在就什么梦差不多都可以了……看来清明梦是要用时间积累出来啊！
我与清明梦纠结的那段日子。像数字哥学习【龟速更新中】=_=
枕头兄最近挺有干劲啊，加油哦，坚持下去！
我与清明梦纠结的那段日子。像数字哥学习【龟速更新中】=_=
回复166楼： 恩，确实当做临睡点的标志还不错……谢谢叶子的指点哈！！我一直觉得梦屏没意义，现在都有点看不到了……
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
回复411楼： 你那个我怎么回嘛？回“玩吧，水果忍者好”？
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
回复409楼： 叶子，什么是双重状态啊？
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
第一次入境这么快！！ 4:30起床，然后玩了水果忍者（再次证明），之后睡下，切换，切换状态还是不好，总想睡，但这次没睡着过，因为我有一个强烈的意念“在一边昏昏沉沉地入睡同时，一边控制自己清醒，注意体会临睡点”切换完之后侧身睡去，整个过程一直尽量让自己不睡着，有了困意或者感觉要睡着了就马上扯回来，在意识清醒的时候就控制自
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
叶子好刻苦啊，最近我都懒了，不行！！明天开始一定要恢复以前的状态！！不恢复我不姓枪！！
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
冥想，我理解的是什么都不想。不知对不对，我感觉很难做到，而且我觉得会冥想的话，对我们心理有很大帮助，对我们控梦应该也有很大帮助，叶子好牛啊！
跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖
木屋兄最近可好啊，我好久没来你们帖子逛了，最近不知怎么的，生活的规律老是被打破（借口），好久没有以前的状态了。。。。。。
我与清明梦纠结的那段日子。像数字哥学习【龟速更新中】=_=
叶子你看到梦屏时怎么办的？我每次看到都只能看到，感觉没什么用。。。。
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
周末两天都偷懒了……
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
回复402楼： ………我没体会过啊，数字哥……
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
回复400楼： 直接知梦？数字哥，这个牛啊！！详情见你的临睡点那个帖子吗？
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
今天又失败了……我感觉，根据我上次的经历，能不能成功，睡着后马上醒来或者快睡着时马上意识扯回来的次数决定着成功的几率…越是意识不断扯回来，越容易知梦…
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
就是不能一直停留在一个地方？还是用特殊的方法转化？
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
回复396楼： 转化场景？
以数字哥为目标，受铁哥的保佑，今天开始记梦，希望早日成才!
铁哥，如果午觉和晚上刚刚睡下就练的话，应该用什么方法好些啊？我觉得异步法好像不错，因为它需要头脑清醒嘛，对不对啊？
躺下就练_异步法确实可以，当然前提是身体较疲累
铁哥，如果午觉和晚上刚刚睡下就练的话，应该用什么方法好些啊？我觉得异步法好像不错，因为它需要头脑清醒嘛，对不对啊？