嗨小睿
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嗨小睿的修梦贴
翻大数哥的贴子看到了全意识出体这个东西，就是从清醒状态直接出体，不知道我这个算不算啊，从躺下到入梦也就一分钟左右，不过也就遇到过这一次 话说我最近是不是有点水了
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以后每个练习过程都记下来吧！应该很有意义 ——————————————————— 今天中午躺下尝试异步法和乾坤大挪移，一直躺着不动，然后尝试将身体旋转起来，有点感觉，但程度太浅，过了会思绪纷飞，突然意识到自己走神了，又开始尝试旋转，这样重复了好多次，就睡着了，果然午睡不适合我吗，而且之前也没睡的这么快过，看来还是有一定
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发现我只记清明梦不太好诶，我也得记一下练习步骤啊... 睡，心里想着醒来不动做太玄，四点左右醒来，动了一下（现在一想可能是假的），然后开始切换，可是直接睡着了...五点又醒，记了一个梦，过会又睡，感觉很久没睡着，但好像又睡着了，反正这样折腾来折腾去一晚上就两个普通梦
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5.15 今天早上回笼觉，我也不知道怎么出体的，反正有意识的时候已经在房间里了，然后我想起了我的计划，仔细的观察一遍我的房间，我先摸东西搓手看手深化梦境，过了会清晰度和现实差不多了，然后我仔细的查看我的房间，东西的摆放差不多，就是颜色不太对，然后我发现房间的门是开着的，我就走了出去，后面失去意识变成普通梦了
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这个好神奇啊，有机会试试
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回复小萝筣:差不多，你不用问我啊多看看精品贴就行
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回复小萝筣:我哪提到梦屏了梦屏之前用过几次，但也是搭配回笼觉才能清醒入梦
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一直都是用回笼觉，就是早上醒来后（我现在自然醒比较早）然后清醒一会再睡，搭配些别的方法也可以，啥都不做也可以，成功率还可以
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5.13 早上回笼觉，睡觉的时候想象我在爬楼，过了会场景成真了，我一点一点往上，最后到了楼顶，往下一看那么高吓得我醒了，一验梦是假醒，我起身打开门出去，屋里有几个人，我没管，然后我走到了我房间的门前，想象蕾姆就在门后，打开了门，发现我家小狗在我床上，然后我关上又想象蕾姆在门后打开门，床上有个玩偶，还是没有蕾姆，我就放弃
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回复忆纱宇悠:没以前高现在回笼觉只清醒个几分钟就睡，因为白天还要上网课不过最近把《灵态实用指导手册》看了很多遍，有很大收获
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这次真的太清楚了，清晰度完全能达到现实的水平，感官都很真实，我还记得在梦里时穿着的衣服还能感觉的到那个凉凉的感觉，而且一直都非常明亮
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刚才醒来又睡，过了会就已经在梦里了，场景在学校，那个走廊里，太像了，和现实中的一模一样，我走到出口，那个花园也和学校里的一样，下台阶的时候我想试试飞起来，一抬脚就飞到天上了，飞的有点快，啥都看不着了，我感觉这样很快就会掉线了，然后试了试灵态手册上的绷紧大脑产生震动，真的有用，不过那时候已经什么都看不到了，想下去也下不去
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5.11 今天回笼觉梦中知梦了，场景似乎是在我房间里，我中间意识有点混沌，反正是想去一个地方，我躺下想象自己躺在一个铁轨旁边，然后我睁开眼，已经在铁轨边上了，有好多人在修路，还放着歌，我往里走，有一片湖，我去照了照，和我现实中的样貌一样，我问了问旁边那个女的我帅吗，她说帅，然后想试试能不能放个火球，试了一下，没成功，然
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5.5 半夜醒来，清醒十分钟，做了几组太玄，继续睡，感觉睡不着了，躺了好久，然后一想会不会是已经在半梦半梦半醒的状态了，听了下耳鸣，直接有很大的声音，起身，下床，深化梦境，清晰度高了我发现在我的房间里，走到了客厅，打开厨房窗子跳了下去，场景是在我老家，还看到了我家的猫和狗，出门走到街道上，想不起该干何事（下次得列个任务
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5.4 只清醒了半个小时再睡又没成功，难道我必须清醒一小时才有用吗但是对睡眠影响有点大，接下来试试只清醒十分钟然后做太玄
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刚才醒了又睡又做了个清明梦，我躺下后想象在翻书，过会触觉有了，又想象自己在飞，感觉身临其境了，我就直接翻身下床，这个屋子和我家屋子很不一样，我深化完了往左边走看到很多恐怖的娃娃，吓得我赶紧出去，走出这个房子有个道士飞过来说什么我这去了他的地盘然后要和我打，我和他打了一架，受这段剧情影响后面变成了普通梦
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第一次在梦里觉得困是不是我这几天睡的不太好
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5.2 回笼觉梦到了我妈回来，我一想我妈这时候还不该回来啊，然后就醒了（假醒），我验了一下梦，起身，然后摸地板，摸墙，看手，特别清晰，和现实差不多。我走到客厅里，打开门出去，外面是个公园，我逛了会，精神好像不太好，在梦里也很困，过会就撑不住，自己睡着变成普通梦了
嗨小睿的修梦贴
5.1 今天只清醒了半小时就睡了，结果直接睡着了中间只有一次微弱的信号。看了一遍大数哥的修炼贴，我觉得可能是我对临睡点的把握不够好，只能靠延长回笼觉的清醒时间才容易成功，不过对白天的精神影响有点大，也有可能是我昨晚没睡好，昨天温度突然升到36度，晚上睡觉的时候热死了，折腾好久才睡着，总之今天继续试试
嗨小睿的修梦贴
又看了一遍《灵态实用指导手册》发现我犯了一个很大的错，我清醒入梦后几乎没有仔细深化过，怪不得那么快就突然醒，下次我要先深化再干别的