song159009
来自历史档案，暂无站内账号
- 发帖
- 44 条
- 主题
- 1 个
- 活跃
- 2011–2013
修梦笔录(^Ω^)
我昨天看见铁大照片，梦里铁大可是个韩版帅锅，但还是现实的铁大更有男人味
修梦笔录(^Ω^)
回复冉秋_:动了，再练怕会睡不着，影响后面WBTB，所以索性不练了，保留好精力。对了，我忘了，木有好好复习，WBTB还是以前看的，一直没有用过，这次绝对试试
修梦笔录(^Ω^)
经过这几天的练习，我决定制定一个每晚练习的计划，和一个短期的目标。 1.晚上上床后直接睡觉，睡前定六小时的闹钟，睡前绝不练任何方法，防止失眠。 2.晚上自然醒后先躺的不动，练太玄，验梦，如果真醒什么都不想继续睡。如果醒后动了，直接睡。 3.练WBTB，醒后上厕所，再睡。 目标的话，以我现在的情况一个月内1次出，1-2次
画堂梦境笔记
串个门，加油！
修梦笔录(^Ω^)
9.26 昨天啃了一天大数的葵花宝典，收益匪浅。昨晚睡前先去跑步，然后做了50个仰卧起坐和深蹲，成功把自己弄累，回来冲了个澡，上床开始练习异步加梦手，本打算练30分钟就睡的，但，心里还是有点小激动，拖到12点多，爬起来上了厕所，回来睡觉，昨天练异步还算比较有进步，真的全身轻飘飘的，呼吸也很清凉，而且身体也有一点摇晃的感
修梦笔录(^Ω^)
回复木头戏人:好像数数字也可以。我发现我用入梦三步骤连第一步也做不了，一动就醒，看来是我道行太浅了
修梦笔录(^Ω^)
回复冉秋_:我还没有成功入过梦，不过昨天感觉好多了，比以前淡定了一些，看来还需要多加练习
修梦笔录(^Ω^)
回复空翼峰巅:你练了多长时间第一次清明梦？
修梦笔录(^Ω^)
有一个问题，晚上练习时如果不淡定，怎么办，有什么方法让自己淡定下来？@小姑娘王蓬絮
修梦笔录(^Ω^)
中午又以失败告终
修梦笔录(^Ω^)
真是郁闷，总也找不到出体的感觉
修梦笔录(^Ω^)
昨晚睡前把手放在鼻子旁边，随时准备的半夜醒来验梦。晚上2:30起床，姿势整个变了，同时也忘了验梦，稍稍清醒了一会，马上躺下开始练魔琴。我属于那种身体特警惕的人，并且晚上也不能开灯，所以不敢像其他人那样把自己弄得太清醒，闭眼后，很快身体就有了感觉，手也渐渐感觉消失了，验梦，真醒，再找感觉，又有，验梦，还是真醒，如此来来回
清泽澜时梦中境〔清泽澜的记梦帖〕
我也是啊，总会失眠
修梦笔录(^Ω^)
谢谢
修梦笔录(^Ω^)
我先简单说一下我的情况吧，我前不久刚刚接触清明梦，特别感兴趣，因为以前有过梦中知梦和续梦的经历，先在清明梦吧开贴记梦，后发现铁吧，看过其他大神的修梦贴，很喜欢贴吧的气氛，遂在贴吧建贴记梦，期望各位大神可以多多指点。 我最近有练近一星期的清醒梦，都以失败告终，也许是刚开始太兴奋的原因，也可能是本身体质的原因，我过多次信号
修梦笔录(^Ω^)
改正2.WBTB技术详解
修梦笔录(^Ω^)
1.知梦理论，答小叶关于找寻梦中破绽的问题2情丝技术贴（一）睡眠阶段介绍3.假醒，一味追求效果，理性思考，一味追求放松，外界干扰4.睡眠瘫痪5.调节情绪，提升觉知，保持专注，树立目标6.太过具体的木有，但是每晚都会练习一次太玄。7.娱乐，发觉灵感
修梦笔录(^Ω^)
------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
修梦笔录(^Ω^)
一楼送贴吧
修梦笔录(^Ω^)
修梦笔录(^ω^)