没有永恒的理论,只有永恒的实践.动者从它动,静者从它静,动静分解,意气两修是气梦术的第三个特点. 四身心并举理行双入修炼气梦术的目的是催生气梦现象.虽然能在梦中调动真气,但气梦仍然是一种梦,不过是与其它的梦不同而已.气梦能调气,在于梦中有调节真气的想法.悲梦会流泪,是因为梦到自己悲伤难过.春梦会遗精,是因为梦中交了桃

清明梦贴吧回复于2012/7/9

超觉睡眠气梦术

清晨,时常都有老年人在广场上练练内家拳,但是受内家拳动静结合的练习机制所决定,很多人都还达不到自己本身所允许的运动量.在相同的时间内,健身的效果还没有跳会老年秧歌好. 练气功也好,练气梦术也罢,都是为了调动真气.人人身体里面虽然都有真气,但是多与少并不相同.怎样才能尽快的增强真气呢？真气是一种能量,既在不断的产生,同时

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超觉睡眠气梦术

不怕千招会,就怕一招熟,武术是如此，气梦术也是如此.在初入气梦态阶段,动作宜少不宜多.一般只选择一两个简单动作就可以了。对选的简单动作要反复练习,熟练强化,加深记忆,才能无中生有,意念入梦. 气梦术的练习宗旨讲究的是，一招锲意招招悟,一处会心处处同.练动功时,只要把任意一个动作练习熟了,得意了,入梦了，其它所有的动作就

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超觉睡眠气梦术

1:从简单到复杂（略）2:从特别到一般（略）3:从有要时到无要时（略）对于任何人来说,必须遵守从简单到复杂;从特别到一般;从有要时到无要时,三项基本原则才能出现气梦现象. 气梦术和气功不同.气功是功态合一的,气功态必须是在术法动作的练习过程中才能产生.脱离了动作的练习,就产生不了气功态.气梦术是“术“态分离的,术法动

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超觉睡眠气梦术

很多气功理论中都提到过,入静好了就会促进放松,放松好了又会促进入静,这话说的原本是不错,但是在实际操作过程中,这也只能是一厢情愿的想法.实则是放松不好影响了入静,入静不好影响了放松. 传统气功的修习方法,要求三位一体,动静结合练习.而三调动静结合练习时,会形成复杂的局面,三调互为其根,互为因果.每一个环节都会影响制约其

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超觉睡眠气梦术

意念入静,是指排除杂念,思想集中.而不是让意念安静,静止,不活动.准确而详细的讲,就是驱除其它的想法,注意力始终集中在调节真气的想法上.从意念入静本身的含义来分析静字,会发现静字如果是用来区分动功,静功,还比较适当,但是用在这里并不准确,而应当是用另外一个净字.前一个静字,本义做安静,静止讲.后一个净字,本义做纯净,干

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她心跳未停

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气功_清明梦时的状态确实有相似之处，但是我认为，它们并不是完

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